وظيفة معلم 'مرير السكري البطيخ'

أغذية السكري على تجنب! الغذاء: السم أو الدواء؟

12 أبريل 2009

أغذية السكري - ما أن تتخذ وما يجب تفاديه؟

مرض السكري هو مرض شائع التي يجب التعامل معها بعناية وإلا قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

مع خطة وجبة السليم، يمكنك أن تأخذ الرعاية الصحية الخاصة بك وجعل نفسك سليم ومناسب.

مصدر قلق كبير في السيطرة على مرض السكري هو أن نرى أن مستوى السكر لا يعبر المستوى الموصى به. هذا يعني أنك بحاجة إلى تجنب أنواع معينة من المواد الغذائية وأخذ بانتظام تلك الأطعمة التي هي جيدة للسيطرة على مرض السكري.

ويجب في الأطعمة، وباختصار المصنعة والوجبات السريعة تعطى تماما ما يصل.

تجنب:

  • الحلويات،
  • الجلوكوز،
  • سكر الفاكهة،
  • الكعك والبوظة والشوكولاتة،
  • المشروبات الغازية،
  • وكريم
  • الأطعمة المقلية.

السكر الأبيض والطحين الأبيض أيضا أن يسبب المزيد من الضرر على صحة مرضى السكري.

وينبغي تجنب أي شيء يحتوي على مواد حافظة ضارة والكثير من الملح.

التدخين والكحول هي من المحرمات كذلك.

لذلك، في الختام، والغذاء الخاص بك هو الدواء.

وينصح مرضى السكري على تناول الشاي الاخضر والشاي والبقدونس ورقة التوت.

طهي قرون اللوبيا والمشروبات التي waterit جيدة جدا في علاج مرض السكري.

استبدال السكر الأبيض مع بلح النخيل والسكر والعسل.

وينبغي اتخاذ الأرز غير المصقول، والحبوب ظهرت في كمية معتدلة.

الدهون مثل زيت الزيتون وزيت الفول السوداني جيدة في مرض السكري.

مرضى السكري الأطعمة

شرب الماء على الأقل 8 إلى 10 أكواب في اليوم الواحد.

أكل الخضار النيئة في كمية كبيرة. الطعام المطبوخ يرفع مستوى السكر في الدم بسرعة. هذا بصرف النظر، الطبخ يدمر الفيتامينات والأنزيمات والمعادن في الخضار والفواكه.

بعض الفواكه هي أيضا قيمة في السيطرة على مستوى السكر. أخذ العنب والهندي العليق، والتين، والفواكه الكيوي والحمضيات وعصير الرمان. السماح لهذه الأمور أن تكون وجبة الإفطار صباح اليوم.

أما بالنسبة للخضروات والبصل والثوم والفجل والخيار والجزر والبندورة والملفوف والخيار ممتازة في علاج مرض السكري.

مونغ ظهرت وطهيها الموز غير ناضج، ويوصى أيضا.

تأخذ هذه الفواكه والخضروات في محتوى الألياف التي هي عالية جدا. مثل هذا النوع من الطعام يقلل من الحاجة للأنسولين، والسبب هو أنه يطلق الطاقة في خلايا الجسم ببطء.

ارتفاع حمية الألياف يعني المزيد من الكروم التي تعتبر مفيدة جدا في علاج مرض السكري. وينص على وجه التحديد بعض الأعشاب والخضار لمرض السكري، مثل عصير الحنظل.

تنويه: إن القارئ من هذه المادة يجب أن تمارس جميع التدابير الاحترازية في حين اتباع الإرشادات على العلاجات المنزلية من هذه المادة. تجنب استخدام أي من هذه المنتجات إذا كان لديك حساسية من ذلك. المسؤولية تقع على عاتق القارئ وليس مع موقع أو كاتب.

حقوق الطبع والنشر نيك المغفل، جميع الحقوق محفوظة. إذا كنت ترغب في استخدام هذه المادة على موقع الويب الخاص بك أو في يزيني، وجعل كل عناوين المواقع (وصلات) النشطة.

من قبل: نيك المغفل المادة الدليل : http://www.articledashboard.com٪ 20get / العشبية تكملة السكري للسيطرة على مستوى السكر في الدم. أيضا العثور على قائمة الطعام داء السكري لمعرفة ما لتناول الطعام وتجنب ما. أعرف مفيدة العلاجات الرئيسية لمرض السكري لينخفض ​​معدل سكر الدم بشكل طبيعي.

شعبية [6٪ ؟ ]

  • مشاركة / علامة

المر علاج مرض السكري وصلة البطيخ لوزن خسارة!

3 أبريل 2009

مرض السكري

البطيخ المر للسكري والتمثيل الغذائي للدهون

مرض السكري أصبح الغربي المشترك، وأكثر في الآونة الأخيرة الشرقية، شريطة أن يتم إدارتها والشفاء منها بسهولة حتى.

وتستخدم العلاجات الطبيعية مثل الأعشاب، المثلية، حمية، الشاي والعصائر ويطهر إذا استخدمت بانتظام كجزء من علاجات مرض السكري لخفض مستويات السكر في الدم، التخلص جسمك وتطهير أجهزة متعب للمساعدة في تقليل أعراض مرض السكري.

هناك طرق عديدة يمكنك التحكم في مرض السكري.

واحدة من أسهل الطرق هي عن طريق استخدام الغذاء لديك ميزة ر السموم مع العصائر والنظام الغذائي.

ويزرع نبات الحنظل في كل من الهند والصين والجاليات المهاجرة في آسيا في جميع أنحاء العالم من أجل الأغذية والاستخدامات الطبية.

يتم تسجيل الخصائص الطبية للنبات في مو بن تساو قانغ، وهو نص الطبية الصينية القديمة. الطب الآسيوي التقليدي يستخدم عصير من هذا القرع وعر لعلاج المغص، والسكري، والنقرس.

التجارب العلمية المعاصرة مع الحيوانات المختبرية يرى أن اتباع نظام غذائي الذي هو 1.5 في المئة البطيخ المر (ما يعادل يوم واحد خدمة) يقلل من:

  • زيادة الوزن في بالانظمة الغذائية عالية الدهون بنحو 25 في المئة،
  • يقلل من مستويات هرمون الليبتين بنسبة حوالي 50 في المئة، و
  • يخفض بشكل كبير مستويات الانسولين.

وأيضا عصير موثقة جيدا لقدرتها على خفض مستويات السكر في الدم، ولكن نظرا لأنه يخفض مستويات الانسولين بدلا من رفعها، ويعتقد العلماء أن آثارها نتيجة للتغيرات في التمثيل الغذائي للدهون.

الحنظل لا يقلد الانسولين. كما أنه لا يقلل من كمية الدهون استيعابهم في مجرى الدم. لأنه يزيد عليه.

ولكن على الأقل في التجارب المختبرية على الحيوانات، وعصير يلغي آثار ارتفاع مستويات الأحماض الدهنية في مجرى الدم، بحيث لا تسبب مقاومة الانسولين.

أنه يسبب الخلايا الدهنية في استخدام الطاقة على نحو غير فعال حتى يتم تخزين أقل من الدهون.

على الرغم من أن عصير البطيخ يخفض مستويات الأنسولين ويرفع مستويات الاحماض الدهنية الحرة، ونتائج استخدام عصير على أساس منتظم هي أقل السكريات في الدم والدهون الثلاثية أقل، وانخفاض الوزن.

الحنظل هو متاح في معظم الأسواق الآسيوية. عند شراء المنتجات الطازجة، والبحث عن واحد هو أن شاحب أخضر أو ​​أصفر (منها البرتقالي هي قديمة جدا).

شريحة فاكهة غير مقشرة بالطول، وإزالة البذور وتقطع الى شرائح رقيقة، والبخار أو سلقها حتى ثمرة عطاء بما فيه الكفاية لقطع مع حافة ملعقة.

المؤلف: روبرت Rister اقرأ عن الخل والسكر و المنتجات الغذائية لمرضى السكري روبرت Rister هو المؤلف أو المؤلف المشارك من تسعة كتب على الصحة الطبيعية. مصدر المقال: http://EzineArticles.com/؟expert=Robert_Rister

شعبية: 8٪ [ ؟ ]

  • مشاركة / علامة

أغذية مرضى السكر 6 لإغاثة مرضى السكري

31 مارس 2009

مرير البطيخ السكري

6 الخضروات التي علاج مرض السكري

ويمكن اتباع نظام غذائي نباتي يكون خيارا صحية للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري .

هناك عدة أنواع من النظم الغذائية النباتية.

وتستند النظم الغذائية النباتية على الفواكه والخضروات والحبوب والفول والعدس وفول الصويا والمكسرات والبذور.

ونتيجة لذلك فهي منخفضة في:

  • الدهون،
  • الكولسترول و
  • السعرات الحرارية.

خفض استخدامك للمنتجات الحيوانية يقدم لك العديد من المزايا الصحية مرض السكري. النباتيين أقل عرضة لزيادة الوزن، يكون ارتفاع مستويات الكولسترول، أو أن يكون ارتفاع ضغط الدم.

كما أنها أقل عرضة للمعاناة من القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان. إذا كان لديك مرض السكري نوع 1، ليصبح نباتي قد تمكنك من استخدام كميات أقل من الأنسولين. إذا كنت من النوع 2 من مرض السكري، قد انقاص الوزن من نظام غذائي نباتي تحسين السيطرة على السكر في الدم.

الخضار بشكل عام في صحة جيدة لمرض السكري ولكن هناك بعض الخضروات التي تساعد على شفاء وظيفة البنكرياس وبالتالي السيطرة على مستويات السكر في الدم. وترد هذه أدناه.

مرير القرعة

ويعمل بشكل مميز في القرع المر مثل الطب الشعبي لمرض السكري. والقرع المر نظرا لجودتها من كونها غنية بالفيتامينات جميع الأساسية والخامات، وخاصة الفيتامينات B1، B2، C والحديد، وغير مفيد لمرضى السكري الذين يعانون من سوء التغذية.

لأنه يزيد من مقاومة الجسم ضد العدوى.

البنغال غرام

أثبتت التجارب أن استخراج المياه من جرام البنغال يزيد استخدام الجلوكوز، ليس فقط في الأشخاص السكري ولكن أيضا في تلك العادية.

في غرام النابتة السوداء تؤخذ مع نصف كوب من القرع المر الطازج عصير وملعقة من العسل هو مفيد بقوة في علاج أكثر ليونة النوع من السكري.

فستق

من خلال تناول الفول السوداني مؤشر يوميا وسوف يكون من مرضى السكري ليس فقط منع سوء التغذية، في قصور على وجه الخصوص، ولكن يتحقق أيضا تطورات مضاعفات الأوعية الدموية.

الطماطم علاج مرض السكري
الخس والطماطم وفول الصويا

الخس، فول الصويا، الطماطم هي أيضا مفيد.

حتى الآن عند الطهي من المهم أن نضيف بعض من هذه الخضار في الطبخ.

فإنها لن تحسن فقط في بلدكم مستوى السكر ولكن هي أيضا جيدة على حد سواء لصحتك العامة.

حتى يبدأ تناول الخضار الورقية الخضراء أكثر لحياة أكثر صحة مرض السكري مجانا.

بواسطة: تهمينا المادة الدليل Mazher: http://www.articledashboard.com لقراءة القصص وقت الحياة لأولئك الذين قد انعكس على مرض السكري وذلك بمساعدة من هذه الخضار اتبع هذا الارتباط علاج السكري ومعرفة بالضبط خطة حمية استخدامها لعكس مرض السكري. تحقق من هذه المعلومات السكري موقع الآن، إلى الاشتراك مجانا الكتاب الإلكتروني التوقيع لذا حتى الآن للحصول عليه مجانا.

شعبية: 8٪ [ ؟ ]

  • مشاركة / علامة

علاج مرض السكري (10) لإغاثة مرضى السكري

25 مارس 2009

10 أفضل العلاجات الرئيسية لمرض السكري

تكرس هذه المادة على أفضل العلاجات الرئيسية لمرض السكري.

أولا وقبل كل اسمحوا لي ان اقول لكم ما هو مرض السكري؟

مرض السكري هو اضطراب في استقلاب الطريق اجسادنا استخدام الغذاء المهضوم من أجل التنمية والطاقة. ومن المقبول على نطاق واسع بوصفه واحدا من الأسباب الرئيسية للوفاة والعجز في الولايات المتحدة.

كان متصلا مع مضاعفات على المدى الطويل التي تؤثر على تقريبا كل جزء من أجزاء الجسم. بل هو مرض مزمن والتقدمية التي لها تأثير على كل جزء تقريبا من الحياة.

السكري ينمو عندما لا يستطيع الجسم استخدام الجلوكوز بشكل صحيح

الانسولين هو الهرمون الذي هو ضروري لتحويل السكر والنشويات، وغيرها من المواد الغذائية إلى طاقة.

الأنسولين الجلوكوز يسمح للانتقال من الدم الى الكبد والعضلات، والخلايا الدهنية، حيث يتم استخدامها للحصول على الوقود.

في مرض السكري، وأيكون ياذي الجهاز المناعي وتدمر الخلايا المنتجة للانسولين بيتا في البنكرياس.

ودعا شرط عندما يتم تشخيص السكري من النوع 2، والبنكرياس وتنتج ما يكفي من الانسولين في كثير من الأحيان، ولكن لأسباب غير معروفة لا يستطيع الجسم استخدام الانسولين بشكل فعال، مقاومة الانسولين.

نوع من مرض السكري

مرض السكري نوع 1

الجسم عن إنتاج الأنسولين أو تنتج القليل جدا من الأنسولين لتنظيم مستوى السكر في الدم. السكري نوع 1 يحدث عندما نظام المناعة في الجسم الخاصة يدمر الخلايا المنتجة للانسولين في البنكرياس (وتسمى خلايا بيتا).

مرض السكري نوع 1 هو مرض المناعة الذاتية. مرض السكري نوع 1 ينمو في معظم الأحيان في الأطفال ولكن يمكن أن تحدث في أي عمر.

مرض السكري نوع 1 يضم نحو 10٪ من مجموع الحالات من مرض السكري في الولايات المتحدة. ومن المسلم به عادة داء السكري نوع 1 في مرحلة الطفولة أو المراهقة، ويمكن أن يحدث في كبار السن الفردية بسبب تدمير البنكرياس من قبل، والكحول مرض أو إزالة، عن طريق الجراحة أو الفشل التدريجي لخلايا بيتا في البنكرياس التي تنتج الانسولين.

اكتب 2 من داء السكري

وتدريجيا السكري من النوع 2 أكثر في تشخيص الأطفال والمراهقين. السكري من النوع 2 هو أكثر عادية في كبار السن، وخاصة في الناس الذين overweigh تي، ويحدث في كثير من الأحيان في:

  • الأميركيون الأفارقة،
  • الهنود الحمر،
  • بعض الأميركيين الآسيويين،
  • هاواي الأصليين وغيرها من جزر المحيط الهادئ الأميركيين، و
  • أصل لاتيني / لاتيني.

تفرز الانسولين في البنكرياس، ولكن الجسد هو جزئيا أو كليا غير قادرة على استخدام الانسولين. ومن المسلم به تقليديا السكري من النوع 2 في مرحلة البلوغ، وعادة بعد سن 45 عاما. ويتم التحكم عادة السكري من النوع 2 مع اتباع نظام غذائي، وفقدان الوزن، وممارسة، والأدوية عن طريق الفم

الاعشاب السكري

هنا لائحة من بعض المعالجات أفضل الصفحة الرئيسية لمرض السكري: -

العلاجات المنزلية لمرضى السكري

1) الأكثر فعالية المنزل لعلاج مرض السكري هو القرع المر وأثبت مفيدة في السيطرة على مرض السكري. لأفضل النتائج، يجب على مرضى السكري أخذ عصير من حوالي أربعة أو خمسة القرع المر كل صباح على معدة فارغة.

2) خذ من عصير bilva parijataka ويترك في أجزاء مماثلة لعلاج طبيعي لمرض السكري.

3) ويتم قياس عنب الثعلب الهندي، مع العالية من فيتامين C، مهما في مرض السكري. سوف ملعقة كبيرة من عصير لها، مختلطة مع كوب من عصير القرع المر، تؤخذ يوميا لمدة شهرين، حرض جزر لانجرهانز، وهذا هو، بعيد مجموعة من الخلايا التي تفرز هرمون الانسولين في البنكرياس. هذا الخليط يقلل من نسبة السكر في الدم في مرض السكري. هذا هو آخر علاج المنزلي فعال لمرض السكري.

4) وبذور parslane هي مفيدة في مرض السكري. وينبغي اتخاذ مقدار ملعقة من بذور كل يوم مع نصف كوب من الماء لمدة أربعة إلى خمسة أشهر. فإنه سيتم زيادة الانسولين في الجسم نفسه، والمساعدة في علاج مرض السكري.

5) جريب فروت بما في ذلك في اتباع نظام غذائي غير المسددة البيت علاج طبيعي لمرض السكري.

6) خذ ملعقتين من مسحوق بذور الحلبة مع حليب. ويمكن أيضا ملعقتين من بذور أن تستهلك كامل، كل يوم.

7) وتعتبر أوراق المناقصة من شجرة المانجو وعلاج المنزلي جيد لمرض السكري. يتم ضخ عن طريق نقع 15 غرام من الأوراق الطازجة في 250 مل من الماء بين عشية وضحاها، والضغط عليهم بشكل جيد في الماء، وهذا الترشيح يجب أن تؤخذ كل صباح لمعالجة مرض السكري في وقت مبكر. كخيار، يجب أن تجفف الأوراق في الظل، مسحوقة والحفاظ عليها لاستخدامها عند الحاجة. ينبغي أن يؤخذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق هذا مرتين في اليوم.

8) عصير Margosa هي تعاونية البيت علاج طبيعي لمرض السكري.

9) سلسلة جراب الفول الشاي هو رائع للعلاج المنزلي الطبيعية لمرض السكري ويمكن أن تكون بديلا للأنسولين.

10) تناول 10 الكاري جديدة تماما كاملة يغادر صباح كل يوم لمدة ثلاثة أشهر. أنها تتجنب مرض السكري بسبب عوامل جينية أو وراثية.

بواسطة: توم ALTER المادة الدليل : http://www.articledashboard.com الدكتور جون آن هو طبيب الأيورفيدا وجود عاما من الخبرة في مجال الطب البديل والأيورفيدا. معرفة المزيد من العلاجات المنزلية للسكري في homeremedies.org-www.natural لديه موقع خاص على العلاجات المنزلية للأمراض المختلفة. يمكنك أيضا أن تسهم في العلاجات المنزلية من خلال زيارة الموقع.

هنا مزيد من المقالات والمعلومات عن مرض السكري وسائل الانتصاف و العصائر .

شعبية: 7٪ [ ؟ ]

  • مشاركة / علامة