Сурова храна: сок срещу Blend
Видяхме интересна статия за глад, в която е направен коментар, че всъщност има два вида от глад. One, разбира се, е причинена от твърде малко или никаква храна изобщо.
Но има и друг тип, от глад, причинен от сериозно недохранване, и въпреки че САЩ е най-дебелата нация на планетата, телата ни се глад за важните хранителни вещества и ензими.
Това е отчасти защо сме толкова дебели, защото пазим хранене и хранене, но ние сме хранене силно преработени, готвени храни, които са основните компоненти, опожарени от тях.
Готвене премахва до 80% от храни на важни аминокиселини, фибри и витамини.
Тя е една от причините, поради преминаването към сурова диета храни прави такава убедителна чувство. Когато започнете да ядете сурови храни, вие изведнъж получава всички хранителни вещества от храната, че природата е искала да получите. Тя е начина, по който телата ни са били предназначени да ядат, в баланс с планетата.
Ние изведнъж се превърнат в живи, здрави животни, ние би трябвало да бъде. Но ние все още живеем в съвременния свят, с всичките му натиск и времеви ограничения.
Това е една от причините, защо да си пълнозърнести храни от изцеждане на сок е добра идея. Все още можете да получите всички влакна, от което се нуждаете, без да се вземат време, за да режат, кора или да режат храната.
Суровите храни да отнеме малко повече време, за да се дъвчат и преглъщат и това е нещо добро. Но ако не разполагате с време за това, тогава трябва да се обмисли възможността за използване сокове в продължение на поне част прием на сурови храни.
Трябва да инвестират в добър сокоизстисквачка въпреки че и това е различен от блендер. Блендер не може да обработи кори на плодове, които съдържат най-плодове или зеленчуци, витамини и ензими. Сокоизстисквачка е по-висока мощност уред, който ще обработва всичко - семена и корени, кори и целулоза.
Той е проектиран да го направя бързо и ефективно. Те могат да бъдат скъпи, но има много повече опции за днес, отколкото е имало, тъй като това понятие придоби популярност.
От: Никола Тан член Directory : http://www.articledashboard.com Подаване на вашите стоки и да получат PR4 обратни линкове към вашия сайт! Подаване на членове! Ние осигуряваме безплатни статии и информация. Проверете ни Безплатни членове!
Изстискване на сок Без сокоизстисквачка
Сокоизстисквачка или Blender спанак Drink закуска: Сурово епикуреец Обичам Изстискване на сок и смесване на плодове.
Популярност: [2% ? ]
Тази рецепта за жива храна за сурова хранителна диета е голям източник за силни Зелените и отличен детоксикираща рецепта. 
