Постове маркирани "сок гладно Detox"

Juice Постенето за Отслабване Изстискване на сок Ползи, тялото Почистете Detox, релеф диабетик, и как да се намали кръвното ви налягане

16 май, 2009 г.

Juice Гладуването за здраве и загуба на тегло

сок Detox диета

Подготовка за постенето:

При подготовката за постене се препоръчва

  • спиране на тютюнопушенето
  • яде захар
  • червено месо и
  • пиене на кофеинови напитки

за една седмица преди поста. Това ще намали страничен ефект от поста, като световъртеж, може и главоболие.

Намалени ви ястия:

  • Да не се преяжда, преди да започнете да постите, тъй като тя само ще ви гладни. Започнат да се хранят по-малки порции и добавяне на повече зеленчуци, за да ви ястия. Това ще помогне за прехода.

  • Изцеждането на сок: ви подготви сокове от сурови зеленчуци. Ако можете да си го позволят, тъй като тя е по-здравословен. Juice комбинация или сурови плодове и зеленчуци в момента, в който са готови да ги пие.
  • Части: Пийте от 32 до 64 грама на ден. Пийте осем унции пет или шест пъти на ден. Ако все още сте гладни, просто да се пие повече сок. Също така пие много вода, за да хидратират и промиване на токсините
  • Колко дълго да бързо: Ако никога не сте постили преди да започнете с един ден. В края на краищата се изгради на три до седем дни. Поставете си за цел, преди да започнете и ако се чувстваш добре, да продължи.
  • Резултати от сок бързо: ползи от сок ще варира в зависимост от физическото си състояние, когато започнете, но всички ще изпитат известна полза. Вие ще се чувствате по-леки, умът ви ще бъде изчистване вие ще се чувствате по-енергични и ще отслабнете.
  • Какво, ако сте болни: Винаги се консултирате с Вашия лекар, преди да се случва бързо. Ако сте на медикаменти, не спирайте да приемате лекарства, докато гладно.

Дълго гладуване е знаете, за да се излекува болест -ниско кръвно налягане , cholesterold и баланс на кръвната захар.

Член от http://www.bukisa.com/,

Популярност: [4% ? ]

  • Share / Bookmark

На Juice Detoxing Fast Detox!

12-ти февруари, 2009 г.

Сок от черния дроб; детоксифицира и изчисти

Поради силно преработени храни, които консумираме и замърсения въздух, който дишаме, нашето тяло се натрупват токсини.

Тялото прави всичко възможно да се елиминират токсините, но в крайна сметка да се подчертае, поради претоварването. Симптоми като хронично главоболие, кожни алергии, преждевременно стареене и др. Започват да се проявяват.

Какво можем да направим за да помогне на нашето болно тяло? Опитайте сок ​​гладно, тъй като безопасен начин за детоксикация ! Много изследвания са направени за благоприятното въздействие на сок гладно. Ние можем да увеличим нашия живот, лечение на био-химически дисбаланси, за намаляване на нивата на холестерола, лечение на алергии, акне и др.

В гладно сок, на тялото, давайки почивка от храната и храносмилането, имунната система може да се съсредоточи върху отстраняването на токсините, с помощта на органите на елиминиране (черния дроб, панкреаса, жлъчния мехур, бъбреците, червата, кожата и др.) .

По време на продължително бързо (3, плюс дни), тялото ще започне да гори и бюлетини на собствените си тъкани от процеса на автолиза в дискриминират начин.

Той първо ще се разложи и да изгори тези тъкани и клетки, които са болни, повредени, възраст или мъртъв (тумори, патологични клетки, абсцеси, излишните мастни натрупвания и др.). Стомахът се свива и става по-малко кисела.

След това, някои симптоми Detox са опитни например. акне, умора, главоболие, тъй като тялото се освобождава от токсините. Тези симптоми трябва да се облекчи и ние ще почувстваме обновена чувство за здраве и благополучие!

сурови зеленчукови сокове, детоксикация Можете сок ​​от почти всички плодове и зеленчуци, които можете да ядете сурови зеленчуци, които са добри за изцеждане на сок включват домати, краставици, целина и моркови. Вкусни комбинации Плодови зеленчукови вкус.

Така например, ябълка и сок от моркови прави хубава смес. Друга хубава комбинация е ябълки, целина и домати.

За зеленчуци и плодове, кожа, обелете ги, особено, ако подозирате, че те са били напръскани. Ако можете да използвате органични плодове, това ще бъде много по-добре. Изплакнете с филтрирана или дестилирана вода.

Как да сок за сок гладно?

Препоръчително е да се разрежда на вашия сок 50/50 с вода, особено ако използвате плодове и сок е прекалено сладък. Използвайте дестилирана вода, ако е възможно, за разреждане. Също така, не забравяйте, че не можете да си купите прясно приготвен сок от супермаркет или сок, който идва от пакет, независимо от това, което казва на етикета на опаковката.

Всеки сок в картонена кутия, или бутилка е топлина, обработени за съхранение. Сок има да се приготвя! Колкото по-дълго сок остава, по-малко пресни сурови ензими в храните, той ще съдържа. Това означава, че можете или да намерят един магазин, който подготвя право, преди да го изпиете, или да използвате сокоизстисквачка себе си.

By: Сандра Ким Леонг член Directory: http://www.articledashboard.com/ Сандра Ким Леонг публикува информация за детоксикация и прочистване. Тя е посветена на насърчаването на алтернативни терапии като лек за някои от здравните проблеми, пред които са изправени днес. За повече подробности и освобождаване на ресурси, моля, посетете www.detox cleansing.com .

Популярност: 3% [ ? ]

  • Share / Bookmark