Запек Remedy с плодов сок
Сок от ябълки, смокини и стафиди
Ето още един лек запек дома с помощта на ябълков сок с други плодове .
Яжте първото нещо сутрин преди закуска.
В блендер, сложете в чаша пресен ябълков сок.
Добавете равни количества от сухи или пресни смокини и стафиди и малки органични ябълка.
Изберете колко смокини и стафиди за употреба. Вие ще трябва да експериментирате малко.
Вземи консистенция, която не е прекалено дебела.
Добавете още малко ябълков сок, ако е необходимо.
Яжте това лекарство у дома за няколко дни, докато не започнете да получите известно облекчение от вашия запек.
Овесени Мляко с фиг сок или сок от сини сливи
Купувайте мляко овес в магазин за здравословни храни.
На сутринта, топло 8 унция овесено мляко и да добавите следните:
3 унции на фиг сок или сок от сини сливи
Две пипети с екстракт от женско биле.
Или можете да смесвате една чаша сок на смокинята 50% и 50% сок от сини сливи.
Изпийте това първото нещо, на сутринта.
Този мощен лек дома ще се движи от червата. Пийте тази комбинация Първото нещо, което на сутринта.
Задушени Смокини
Вземете 10 - 12 лепкава смокини и се задушава в две чаши на дестилирана вода (16 унции) за 10 минути.
Оставете ги да седне в тази вода за една нощ.
На сутринта извадете смокини, топло и да пие сок.
Яжте смокини макар и от деня.
Или подготвя смесена напитка на
Три или повече смокини, пресни или сушени на слънце
Един банан
1 супена лъжица мед или меласа
една чаша ориз мечта
Пийте първото нещо сутрин и по всяко време след обяд или вечеря.
Следните сокове, които предоставят някои мощни средства за защита, запек у дома, за които можете да използвате веднага.
Черница Juice
Черница сок има много ползи за здравето. Добре е за заболявания на храносмилателния тракт . Тя може да стимулира храносмилането и усвояването на хранителни вещества в тънките черва. Тя е полезна за по-възрастните хора на ценни запек.
Черница съдържа много минерали и витамини.
Бойзенова
Бойзенова сок има лек естествен слабително действие на вашия стомашно- чревния тракт. Когато ви запек е мек, този сок ще ви помогне да придвижа нещата в дебелото черво.
Къпини
Смесете чаша дестилирана вода и чаша къпини. Изпийте това първото нещо сутрин за насърчаване на перисталтиката движение. Изпийте това често и ще ви накара да се редовно .
Къпини са с високо съдържание на витамин С.
Череши
Черешите са богати на антиоксиданти, фибри, калий, както и много други минерали, които са ефективни при неутрализиране на киселина на тялото. Черешите съдържат витамини B-1, B-2, фолиева киселина и ниацин.
Черешите имат слабително действие и може да започне перисталтиката действие.
Яжте пресни череши през целия ден или да се пие три 8 унция чаши черешов сок, през деня.
Купи черешов сок в стъклен контейнер.
Бъз Juice
Може да се използва, за да помогне за намаляване на симптомите на простуда, грип и диабет. То също помага за облекчаване на запек, диария и хемороиди.
Пийте по 1-2 чаши всеки ден. Увеличете количеството, ако е необходимо.
Пиенето на всеки от тези сокове между отделните хранения ще ви помогне да се отървете от запек и поддържат червата, които се.
By: Руди С. Силва член Directory: http://www.articledashboard.com Открийте как можете да премахнат или предотвратяване на болест, чрез използване на природни средства за защита. Отидете тук сега, за да получите свободното си доклад "Топ 67 най-добрите храни", за да яде, за да запази обжалване free.Constipation заболявания
Популярност: [1% ? ]
