Forstoppelse Remedy Med Fruit Juice
Æblesaft, figner og rosiner
Her er en anden forstoppelse hjem afhjælpe ved hjælp af æblejuice med andre frugter.
Spis det første ting om morgenen før morgenmaden.
I en blender, sat i en kop frisk æblesaft.
Tilsæt lige store mængder af tørt eller friske figner og rosiner og en lille økologisk æble.
Vælg hvor mange figner og rosiner til at bruge. Du bliver nødt til at eksperimentere lidt.
Får en konsistens, som ikke er for tyk.
Tilsæt lidt mere æblejuice hvis det er nødvendigt.
Spis dette hjem afhjælpe for et par dage, indtil du begynder at få en vis lettelse fra din forstoppelse.
Havre Mælk med figur Juice eller sveskejuice
Køb havre mælk på helsekostforretning.
Om morgenen, varme 8 oz havre mælk og tilføje følgende:
3 ounce af figensaft eller sveskejuice
To pipetter fyldt med lakridsekstrakt.
Eller du kan blande et glas på 50% figensaft og 50% sveskejuice.
Drik denne første ting om morgenen.
Denne kraftfulde hjem afhjælpe vil få dine tarme bevægelse. Drik denne kombination første ting om morgenen.
Stuvet fig
Tager 10-12 klam figner og ragout dem i to glas destilleret vand (16 oz) i 10 minutter.
Lad dem sidde i vand natten over.
Om morgenen fjerne figner, varme og drikke juice.
Spis figner selv ud af dagen.
Eller forberede en blandet drik,
Tre eller flere figner, friske eller soltørret
En banan
1 spsk honning eller melasse
en kop ris drøm
Drik første ting om morgenen, og helst efter frokost eller middag.
De følgende safter give dig nogle kraftige forstoppelse hjem retsmidler, som du kan bruge med det samme.
Mulberry Juice
Mulberry saft har mange sundhedsmæssige fordele. Det er godt for fordøjelseskanalens sygdomme. Det kan stimulere fordøjelse og assimilation af næringsstoffer i tyndtarmen. Det er nyttigt for ældre mennesker til genoplevelse forstoppelse.
Mulberry indeholder mange mineraler og vitaminer.
Boysenbær
Boysenbær saft har en blid naturligt afføringsmiddel handling på din tarm. Når din forstoppelse er mild, vil denne saft hjælpe med at flytte ting i din kolon.
Brombær
Bland kop destilleret vand og kop brombær. Drik denne første ting om morgenen for at fremme peristaltisk bevægelse. Drik det ofte, og det vil gøre dig regelmæssigt.
Brombær er høje i vitamin C.
Kirsebær
Kirsebær er høj i antioxidanter, fiber-, kalium-og mange andre mineraler, der er effektiv til neutralisering af legemet syre. Kirsebær indeholde vitaminer B-1 B-2, folinsyre og niacin.
Kirsebær har afførende og kan begynde peristaltisk handling.
Spis friske kirsebær hele dagen eller drikke tre 8 ounce glas kirsebærsaft i løbet af dagen.
Køb kirsebærsaft i glasbeholder.
Hyldebær Juice
Kan bruges til at hjælpe med at reducere symptomerne på forkølelse, influenza, og diabetes. Det hjælper også til at lindre forstoppelse, diarré, og hæmorider.
Drik 1-2 glas hver dag. Forøg mængden hvis det er nødvendigt.
Drikker nogen af disse safter mellem måltiderne vil hjælpe dig med at slippe af med forstoppelse og holde dine tarme bevægelse.
Af: Rudy S. Silva Artikel Directory: http://www.articledashboard.com Opdag hvordan du kan eliminere eller forebygge sygdom ved hjælp af naturlige midler. Klik her nu for at få min gratis rapport om de 'Top 67 Best Foods' til at spise for at holde sygdom free.Constipation Remedies
Popularitet: 1% [ ? ]
