Raw Food: Juice vs Blend-
Wir sahen einen interessanten Artikel über Hunger, in dem die Bemerkung gemacht, dass es wirklich zwei Arten von Hunger wurde. Eins, natürlich, wird durch zu wenig oder gar keine Nahrung verursacht überhaupt.
Aber es gibt eine andere Art von Hunger durch schwere Mangelernährung verursacht werden, und auch wenn die USA ist die fetteste Nation auf dem Planeten, unsere Körper sind für wichtige Nährstoffe und Enzyme verhungert.
Es ist zum Teil, warum wir so fett, sie, weil wir essen und essen zu halten, aber wir essen stark verarbeitete, gekochte Speisen, die die wesentlichen Bestandteile aus ihnen gebrannt haben.
Kochen entfernt bis zu 80% der Nahrungsmittel der wichtigsten Aminosäuren, Ballaststoffe und Vitamine.
Es ist ein Grund, warum die Umstellung auf eine Rohkost Diät macht solche zwingenden Sinn. Wenn Sie den Verzehr von rohen Lebensmitteln starten, werden Sie plötzlich immer alle Nährstoffe aus der Nahrung, dass die Natur sie vorgibt zu sein. Es ist die Art unseres Körpers gemeint zu essen waren, im Gleichgewicht mit dem Planeten.
Wir plötzlich die lebendige, gesunde Tiere, die wir angeblich gerade geworden. Aber wir leben immer noch in der modernen Welt, mit all seinen Belastungen und Zeitdruck.
Es ist ein Grund, warum immer Ihre Vollwertkost aus Entsaften ist eine gute Idee. Sie können immer noch die ganze Faser Sie brauchen, ohne sich die Zeit zu schneiden, schälen oder schneiden das Essen.
Rohe Lebensmittel tun ein wenig mehr Zeit zu kauen und zu schlucken, und das ist eine gute Sache. Aber wenn Sie nicht über die Zeit dafür, dann sollten Sie erwägen, Säfte für zumindest einen Teil Ihrer Rohkost Aufnahme.
Sie tun müssen, um in einer guten Entsafter obwohl investieren, und das ist anders als ein Blender. Ein Mixer kann nicht verarbeiten die Fruchtschalen, die am meisten ein Obst oder Gemüse enthalten Vitamine und Enzyme. Ein Entsafter ist eine weitere High-Power-Appliance, die verarbeitet alles - Samen und Stängel, Schalen und Fruchtfleisch.
Es wurde entwickelt, um es schnell und effizient zu tun. Sie kann teuer sein, aber es gibt viele weitere Optionen heute als früher sein, da dieser Begriff an Popularität gewonnen hat.
Von: Nicholas Tan Article Directory : http://www.articledashboard.com Reichen Sie Ihre Artikel und erhalten Sie einen PR4 Backlink auf Ihre Website! Geben Sie Artikel! Wir bieten kostenlose Artikel und Informationen. Testen Sie uns auf Freie Artikel!
? Juicer Blender oder Spinat Frühstücks-Drink: Raw epikureischen Ich liebe Entsaften und Mixen Früchte.
Popularität: [2% ? ]
Trackbacks /
Pingbacks