Natrium im Vergleich zu Natriumchlorid
Hier ist ein interessanter Artikel zum Thema Salz, Magnesium, Mineralien und Blutdruck von Anne Hart an der Sacremento Nutrition Examiner bei http://www.examiner.com/ .
Natriumchlorid wird Ihren Blutdruck erhöhen, wenn Sie Salz-und Kleinschreibung sind auch Ihre Familie Genvariante für Hypertonie vererbt.
Aber es ist das Chlorid in Natrium-als auch die Chlorid in Calciumchlorid (put in einigen Gemüsekonserven, um Farbe zu erhalten), die signifikant erhöht Ihren Blutdruck .
Ist es Chlorid in Kalzium und Chlorid in Natrium als Natrium von selbst, dass Hypertonie verschlimmert?
Am , you'll see an article published Dec 14, 2005 titled, “Blaming dietary sodium for high blood pressure is too simplistic; the real problem may be mineral deficiencies.” . Solay Wellness Inc Website und bei Natural News.com, wirst du einen Artikel veröffentlicht 14. Dezember 2005 mit dem Titel zu sehen, "Schuld diätetische Natrium für hohen Blutdruck ist zu einfach, das eigentliche Problem kann Mineralstoffmangel sein."
Das zu lösende Problem kann etwa Ungleichgewicht an Mineralien werden: wie zu wenig oder zu viel Magnesium, Kalzium und Kalium (aus dem Gleichgewicht) eine Rolle spielen in Ihrem Bluthochdruck.
Kann ionischen mehrere Mineralien, die vielleicht mehr resorbierbaren tatsächlich helfen, wenn Ihr Körper nicht absorbiert wird Mineralstoffe aus anderen Quellen?
Eine Variation in den Genen zusammenarbeiten kann, warum manche Menschen mit Bluthochdruck und andere salzresistente Salz reagieren. Siehe das Buch mit dem Titel, Heilen mit Vitaminen: Straight from Nature, unterstützt von Science-die besten Nährstoffe zu verlangsamen, und Stopp Rückwärts-Krankheit (Rodale Health Books) von Editors of Health Rodale Books (Taschenbuch - 17. März 2009)
Forschung darüber, wie Natrium allein, wie in Backpulver (Natron) wirkt Bluthochdruck sind im Gange.
Backpulver enthält Natrium, aber nicht Chlorid. Es ist bekannt, dass das Calciumchlorid in Konservendosen gelegt, um Farbe zu erhalten signifikant den Blutdruck bei manchen Menschen, die empfindlich auf Calciumchlorid erhöht. Und Natriumchlorid wirft auch der Blutdruck von Salz-sensitive Menschen. 
Der beste Weg, um das Problem umzugehen, ist, herauszufinden, welche Mineralien erhöht Ihren Blutdruck. In der Zwischenzeit ist die Balance wichtig, die Balance von Kalium zusammen mit Magnesium und Calcium.
Auf der einen Seite Menschen können nicht ohne Salz leben, aber Salz ist in vielen Nahrungsmitteln wie Sellerie, Karotten und tierisches Eiweiß gefunden.
Wissenschaftler erforschen, wie Kalium senkt den Blutdruck durch Entspannung kleine Gefäße und hilft, überschüssiges Wasser und Natrium zu entfernen. Aber zu viel Kalium kann dich töten.
Wenn das Kalium mit anderen Mineralien unausgewogen ist, kann den Blutdruck erhöhen.
Eine Reihe von Studien haben herausgefunden, dass die Begrenzung Natrium allein nicht niedriger Blutdruck bei vielen Menschen, es sei denn Kaliumzufuhr gleichzeitig steigerte. 
Aber einige Leute mit dem Kaliumchlorid in Salz-Ersatz zu finden, ihren Blutdruck steigen, nachdem sie essen gesalzene Speisen gestoppt. Was ist los?
Es gibt eine Menge von Fragen. Zum Beispiel könnte Ihren individuellen Blutdruck Problem mit einem hohen Grad an Lab in Verbindung gebracht werden.
Es ist ein Enzym, das durch die Nieren, die schließlich zur Bildung von Angiotensin und die Freisetzung von Aldosteron freigesetzt. Diese Verbindungen verursachen die Blutgefäße zu verengen und den Blutdruck zu erhöhen. Wenn Sie ausgeschnitten Salz vollständig, könnte Ihr Blutdruck deutlich steigen aus dem Ungleichgewicht von zu viel Kalium.
. See The Encyclopedia of Nutritional Supplements. Es listet Lebensmittel, durch deren Natrium: Kalium-Verhältnis. Siehe auch Debra Natural Gourmet Website. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie empfindlich auf die Kaliumchlorid in Salzersatzstoffe sind.
Ein Teelöffel der Regel bietet 1200-1300 mg, Kalium. Wenn Ihre Nieren oder Herz nicht umgehen kann, dass viel Kaliumchlorid, Ihren Blutdruck könnte explodieren, vor allem wenn Sie nicht essen Salz und anderen Mineralien in einem ausgewogenen Zustand. Deshalb ist es wichtig zu prüfen, wann immer Sie nehmen so etwas wie Kalium, Magnesium, Natrium-oder etwaiger Nachträge werden. Sie müssen Prüfungen von dem, was eigentlich Mineralien werden in den Zellen absorbiert werden.
Was ist in Ihrem Körper passiert? In welchen Mineralien sind Sie mangelhaft? Was sind Ihre Zellen tatsächlich aufnehmen? Ist Ihr Arzt die Bestellung des richtigen Test, welche Mineralien werden von den Zellen aufgenommen und nicht nur, was in Ihrem Blutserum? 
Oder wenn Sie "erhöhten intrazellulären Natrium-oder verminderte intrazelluläre Kaliumspiegel," würdest du vielleicht besser auf Magnesium-Supplementierung.
Nur Sie und Ihr Arzt kann herausfinden, durch Erprobung oder geben Sie einen vierwöchigen Studie mit einem Mineral wie Magnesium, um zu sehen, wie Ihr Körper ist es, dass die grundlegenden mineralischen reagieren. Das Ziel ist zu sehen, was aus dem Gleichgewicht geraten oder einen Mangel an einigen Bereichen.
Ihr Arzt kann Ihnen auf einer einmonatigen Studie der Einnahme Magnesium gesetzt. Niemand will sein auf Magnesium niedrigen, ob und wann diese Person landet in der Notaufnahme.
Wenn Sie nicht wie die Art und Weise der Schulmedizin Abwicklung Ihrer Ernährung Fragen ist, zu einem seriösen Arzt, der auch eine Ausbildung in Naturheilkunde, Komplementärmedizin, Präventivmedizin, integrative Medizin, oder alternative Medizin und sprechen Ernährung ... und wer weiß, was Tests zu geben.
Gibt es Konkurrenz zwischen dem, was ein großes Geschäft Gewinne durch den Verkauf von mehr Medikamente gegen verschiedene natürliche Lösungen?
Und diese Lösungen werden in einer Vielzahl von natürlichen Gesundheits-orientierte Bücher? Solche Lösungen sind "essen vier Selleriestangen zu essenzieller Hypertonie (für eine Woche auf drei Wochen aus) zu senken." Ich sehe auch, Studien zu trinken Rüben-Saft oder mit langsamen Atmung Maschinen.
In der Zwischenzeit bin ich jetzt lesen Sie das Etikett auf einen Behälter mit einer bestimmten Antioxidantien ergänzen, dass ein wenig Backpulver hinzugefügt, um die Kapseln gedruckt wurde. Ich sehe die folgende Aussage: ". Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Natrium kann den Blutdruck bei einigen Personen nur, wenn es in Form von Natriumchlorid (NaCl) Kochsalz und nicht in andere Formen verbraucht wird impact"
Dies bedeutet, vielleicht Ihr nächstes Thema Forschung ist, ob Natrium allein, wie in Backpulver fand eine andere Wirkung auf Ihre Hypertonie als Speisesalz hat, darunter Meersalz und Mineralsalzen, die Natriumchlorid. Könnte es sein, warum Magnesium Restaurant Salzstreuer in Teilen Finnlands aufgenommen wird?
Ich möchte diesen Studien online über Natrium allein, die die hypertensive Person anders als Natriumchlorid zu lesen. Und ich würde auch gerne wissen, wie viel Natrium (wie in Backpulver) in Ordnung, zu verwenden, um ein Dutzend Muffins steigen, ohne dass sein Druckanstieg als gut.
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