Sodium versus Natriumchlorid
Hier ist ein interessanter Artikel zum Thema Salz, Magnesium, Mineralien und Blutdruck von Anne Hart an der Sacremento Nutrition Examiner bei http://www.examiner.com/ .
Natriumchlorid wird Ihren Blutdruck erhöhen, wenn Sie und sind Salz-sensitive Bluthochdruck geerbt haben auch für Ihre Familie Genvariante für.
Aber es ist das Chlorid in Natrium-als auch das Chlorid in Calciumchlorid (Farbe setzen in einigen Gemüsekonserven zu wahren), die deutlich erhöht Ihren Blutdruck .
Ist es in Chlorid-Calcium-Natrium und Chlorid in Natrium anstatt von selbst, dass verschlimmert Hypertonie?
Am Solay Wellness Inc. Website und bei Natural News.com, du wirst sehen, Druck einen Artikel veröffentlicht 14. Dezember 2005 mit dem Titel "Schuld diätetische Natrium für hohen Blutdruck ist zu einfach, das eigentliche Problem möglicherweise Mängel werden Mineralwasser."
Das Problem der zu Bluthochdruck gelöst werden kann über Ihren Ungleichgewicht an Mineralstoffen: wie zu wenig oder zu viel Magnesium, Kalzium und Kalium (aus dem Gleichgewicht) eine Rolle spielen.
Kann mehrere ionische Mineralien, mehr resorbierbaren tatsächlich helfen, wenn Ihr Körper nicht absorbiert wird Mineralien aus anderen Quellen könnte?
Eine Variation in den Genen zusammenarbeiten kann, warum manche Menschen reagieren Hypertonie mit Salz und andere sind Salz-beständig. Siehe das Buch betitelt, Heilen mit Vitaminen: Straight from Nature, Science-Backed von The Best Nährstoffen zu verlangsamen, stoppen und umkehren Disease (Rodale Health Books) von Editors of Health Rodale Books (Taschenbuch - 17. März 2009)
Forschung darüber, wie Natrium allein, wie in Backpulver (Natron) wirkt Hypertonie sind im Gange.
Backpulver enthält Natrium-Chlorid aber nicht. Es ist bekannt, dass das Kalzium-Chlorid Dosen setzen in Lebensmittel zu färben bewahren signifikant erhöht den Blutdruck bei manchen Menschen, dass Chlorid sind empfindlich gegenüber Kalk. Und Natriumchlorid wirft auch der Blutdruck von Salz-sensitive Menschen. 
Der beste Weg, um die Frage behandeln wird, um herauszufinden, welche Mineral-Druck hebt dein Blut. In der Zwischenzeit ist die Balance wichtig, das Gleichgewicht von Kalium mit Magnesium und Calcium.
Auf der einen Seite Menschen können nicht leben, ohne Salz, aber Salz Karotten in vielen Lebensmitteln wie Sellerie, und tierischem Eiweiß.
Wissenschaftler erforschen, wie Kalium-Druck im Blut senkt, durch eine Lockerung kleinen Gefäße und hilft, überschüssiges Wasser zu entfernen Natrium und. Aber zu viel Kalium kann dich töten.
Wenn die Mineralstoffe Kalium ist unsymmetrisch mit anderen kann es Druck zu erhöhen Blut.
Eine Reihe von Studien haben gezeigt, dass die Beschränkung der Natrium allein nicht niedriger Blutdruck bei vielen Menschen, es sei denn Kaliumzufuhr ist upped gleichzeitig. 
Aber einige Leute mit dem Kaliumchlorid in Salz Ersatz finden ihren Blutdruck steigt, nachdem sie essen salzige Lebensmittel gestoppt. Was ist los?
Es gibt eine Menge Fragen. Zum Beispiel könnten Ihre individuellen Blutdruck Problem mit einem hohen Lab in Verbindung gebracht werden.
Es ist ein Enzym, das durch die Nieren, die schließlich zur Bildung von Angiotensin und die Freisetzung von Aldosteron freigesetzt. Diese Verbindungen führen die Blutgefäße zu verengen und den Blutdruck zu erhöhen. Wenn Sie ausgeschnitten Salz vollständig, könnte Ihren Blutdruck signifikant steigen aus dem Ungleichgewicht von zu viel Kalium.
Zeige The Encyclopedia of Nahrungsergänzung. Es listet Lebensmittel, durch deren Natrium: Kalium-Verhältnis. Siehe auch Debra's Natural Gourmet Website. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sensibel auf die Kaliumchlorid in Salzsubstitute sind.
Ein Teelöffel der Regel 1200-1300 mg enthält, Kalium. Wenn Ihre Nieren oder des Herzens nicht umgehen kann, dass viel Kaliumchlorid, Ihren Blutdruck könnte explodieren, vor allem wenn Sie nicht essen, Salz und anderen Mineralien in einem ausgewogenen Zustand. Deswegen ist es wichtig, zu jeder Zeit getestet werden, die Sie einnehmen etwas wie Kalium , Magnesium, Natrium oder Ergänzung. Sie müssen Prüfungen von dem, was tatsächlich Mineralien werden in Ihren Zellen absorbiert.
Was passiert in Ihrem Körper passiert? In welchen Mineralien sind Sie mangelhaft? Was sind Ihre Zellen tatsächlich absorbiert? Ist Ihr Arzt Bestellung der richtige Test, was Mineralien werden von den Zellen absorbiert und nicht nur, was in Ihrem Blutserum? 
Oder wenn Sie "erhöhten intrazellulären Natrium-oder abgenommen intrazellulären Kaliumspiegel," du vielleicht sogar besser gerecht zu werden Magnesium-Supplementierung.
Nur Sie und Ihr Arzt kann herausfinden, durch Erprobung oder geben Sie einen vierwöchigen Studie mit einem mineralischen wie Magnesium zu sehen, wie Ihr Körper reagiert auf mineralischer Basis, dass. Das Ziel ist zu sehen, was könnte defizienten werden aus dem Gleichgewicht geraten oder in einigen Bereichen.
Ihr Arzt kann Sie möchten auf einer einmonatigen Testphase von Magnesium unter gebracht. Niemand will sich auf niedrigem Magnesium, ob und wann diese Person landet in der Notaufnahme.
Wenn Sie nicht die Art, wie die Schulmedizin ist der Umgang mit Ihrer Ernährung Fragen, und sprechen Sie mit einem angesehenen Arzt, der auch Ausbildung in Naturheilkunde, Komplementärmedizin, Präventivmedizin, integrative Medizin, alternative Medizin oder Ernährung ... und wer weiß, was Tests zu geben.
Gibt es, was den Wettbewerb zwischen großen Unternehmen Gewinne durch den Verkauf von mehr Medikamente gegen verschiedene natürliche Lösungen?
Und diese Lösungen erscheinen in einer Vielzahl von natürlichen Gesundheits-orientierten Bücher? Solche Lösungen sind "Essen vier Selleriestangen zu niedrigeren essentieller Hypertonie (für eine Woche auf drei Wochen aus)." Sehe ich auch Studien über Rüben-Saft trinken oder über langsame Atmung Maschinen.
In der Zwischenzeit bin ich jetzt lesen Sie das Etikett auf einem Container eines bestimmten Antioxidantien zu ergänzen, dass ein wenig Backpulver gedruckt wurde hinzugefügt, um ihren Kapseln. Ich sehe die folgende Erklärung ab: "Die Forschung legt nahe, dass Natrium kann den Blutdruck bei einigen Individuen nur dann, wenn es als Natriumchlorid (NaCl) Speisesalz und nicht in anderer Form konsumiert wird Auswirkungen."
Dies bedeutet, vielleicht Ihre nächste Thema der Forschung ist, ob Natrium allein, wie in Natron fand eine andere Wirkung auf Ihren Bluthochdruck als Kochsalz, Meersalz und darunter Mineralsalze, die Natriumchlorid hat. Könnte das sein, warum Magnesium Restaurant Salzstreuer ist in Teilen von Finnland aufgenommen?
Ich würde gerne lesen, die diese Studien online über Natrium allein zum Nachteil der hypertensiven Person anders als Natriumchlorid. Und ich würde auch gerne wissen, wie viel Natrium (wie in Natron) ist okay zu verwenden, um ein Dutzend Muffins steigen, ohne dass sein Druckanstieg sowie.
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