Tuoremehuja
Sisällyttäminen tuoreita mehuja on peruselintarvike monien detox ruokavalion ja herkullinen, raikas tapa saada ravintoaineita kehosi tarvitsee.
Monet kaupasta ostettu mehut ovat täynnä säilöntäaineita, kemikaaleja ja lisätty sokeria, mutta tuoremehuja kaikki terveyteen liittyvät edut ilman ikäviä lisäaineita.
Ehkä paras tapa, ja taloudellisin tapa saada tuoreita mehuja on ostamalla teidän hedelmät ja vihannekset tuoreina ja käyttämällä juicer.
Vuoteen talteen mehun hedelmä tai vihannes, yksilöt toteuttavat kaikki arvokkaita ravintoaineita ja entsyymejä eikä kehon tarvitse tehdä niin paljon työtä murtaa se alas.
Juominen Tuoreiden vihannesten ja hedelmien mehua tarkoittaa, että elimistö saa runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat torjumaan sairauksia.
Klikkaa tästä nähdäksesi Juice Fast Detox Diet.
Alla on joitakin suuria mehua reseptejä otettava osaksi päivittäistä ruokavaliota tai käytettäväksi monilla detox järjestelmissä.
* Kaikki mehut ovat palvelemaan on, mutta jos ne ovat liian vahvoja sinulle, käyttää harkintavaltaa ja laimenna niitä vedellä.
Apple Vesimeloni limettimehua
(1 annos)
- 3 omenaa, 2 kupillista vesimeloni, 1 lime (poista kuoret)
- Prosessi ainekset juicer ja palvella.
Green Giant Juice
(1 annos)
- 4-6 porkkanaa, 3 kourallista tuoreita pinaatin lehdet, Kourallinen Flat persiljaa, 2-3 tikkua Selleri
- Prosessi ainekset juicer ja palvella.
Makea Ginger Juice
(1 annos)
- 1 kurkku, 2 isoa makeaa omenaa, 2 oksaa tuoretta minttua lehdet, 1/2 tuuman inkivääriä
- Prosessi ainekset juicer ja palvella.
Ilmenivät selleri Juice
(1 annos)
- 3 selleri tikkuja, 2 päärynät, 1 nippu vesikrassia
- Prosessi ainekset juicer ja palvella.
Garden Greatness Juice
(1 annos)
- 2 tomaattia, 2 porkkanaa, 3 kylkiluut selleri, purista sitruunan mehu
- Prosessi tomaatit, porkkanat ja selleri juicer, lisää sitten sitruunan mehu, sekoita ja tarjoile.
Morning Sunshine
(1 annos)
- 2 omenaa, 2 kuppia vadelmia, 1 appelsiini
- Prosessi ainekset juicer ja palvella.
Mango Madness Juice
(1 annos)
- 1 kiivi, kuorittuna, 1 appelsiini kuorittuna ja leikattuna 1/2 mango, kuorittuna ja viipaloituna
- Prosessi ainekset juicer ja palvella.
Artikkeli http://www.detox.org/fresh-juices .
Suosio: 5% [ ? ]
