Natrium versus Natriumkloridi
Tässä on mielenkiintoinen artikkeli suola, magnesium, mineraaleja ja verenpaineesi Anne Hart on Sacremento Nutrition tutkija http://www.examiner.com/ .
Natriumkloridi nostaa verenpainetta, jos olet suolan herkkä ja myös perineet perheen geenin variaatio verenpainetauti.
Mutta se on kloridi, natrium ja kloridi kalsiumkloridi (otettu joitakin säilykevihannesaloille säilyttää värin), joka merkittävästi nostaa verenpainetta .
On se kloridin kalsium-ja kloridi-, natrium kuin natrium yksinään että pahentaa hypertension?
At , you'll see an article published Dec 14, 2005 titled, “Blaming dietary sodium for high blood pressure is too simplistic; the real problem may be mineral deficiencies.” Solay Wellness Oy. Sivustolla ja Natural News.com, näet artikkeli julkaistiin 14 joulukuu 2005 otsikolla "syyttäminen ravinnon natriumin korkea verenpaine on liian yksinkertaistava, todellinen ongelma voi olla mineraali puutteita."
Ongelma on ratkaistava voi olla noin epätasapaino mineraaleja: kuinka liian vähän tai liian paljon magnesiumia, kalsiumia ja kaliumia (pois tasapainosta) osallistua oman verenpainetauti.
Voiko ioni useita mineraaleja, jotka voivat olla absorboituvia todella auttaa, jos kehosi ei absorboivat mineraaleja muista lähteistä?
Vaihtelut geeneissä yhdessä voi olla, miksi jotkut ihmiset reagoivat suolaan kohonnut verenpaine ja muut ovat suolankestävä. Katso kirjan nimeltä, paranemisessa Vitamiinit: Straight from Nature, Tukena Science-Best ravinteita Slow, Stop ja Reverse Disease (Rodale Health Books), jonka toimittajat Rodale Health Books (Paperback - 17 maaliskuu 2009)
Tutkimus siitä, miten natrium yksin, kuten leivinjauhetta (ruokasoodaa) vaikuttaa hypertensio ovat käynnissä.
Ruokasoodaa sisältää natriumkloridia, mutta ei-kloridi. On tunnettua, että kalsiumkloridia pannaan säilyketölkit säilyttämiseksi värin merkittävästi nostaa verenpaineen joillakin henkilöillä, jotka ovat herkkiä kalsiumkloridia. Ja natriumkloridi nostaa myös verenpainetta suolaa-herkkien ihmisiä. 
Paras tapa hoitaa asia on selvittää, mitkä mineraali nostaa verenpainetta. Tällä välin tasapaino on tärkeää, tasapaino kalium yhdessä magnesiumin ja kalsiumin.
Toisaalta ihmiset eivät voi elää ilman suolaa, mutta suola on monissa elintarvikkeissa, kuten selleri, porkkanat ja eläinvalkuaista.
Tiedemiehet tutkivat kuinka kalium alentaa verenpainetta rentouttava pieniä aluksia ja auttaa poistamaan liikaa vettä ja natriumia. Mutta liikaa kalium voi tappaa sinut.
Jos kalium on epätasapainossa muita mineraaleja se voi nostaa verenpainetta.
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että rajoittamalla natriumin ei yksin alentaa verenpainetta moni ellei kaliumin saanti kasvattaneet samanaikaisesti. 
Mutta jotkut ihmiset käyttävät kaliumkloridia suolavalmisteen löytävät verenpaine nousee kun ne lopetti syömisen suolattua ruokaa. Mitä tapahtuu?
On paljon asioita mukana. Esimerkiksi yksilöllisten verenpaine ongelma saattaa liittyä korkea juoksutejuustoihin.
Se on entsyymi vapautuu munuaiset, joka lopulta johtaa muodostumista angiotensiini ja aldosteronin vapautumisen. Nämä yhdisteet aiheuttaa verisuonten kuristaa ja verenpainetta lisäämiseksi. Jos leikkaat pois suolaa kokonaan, verenpaine saattaa nousta huomattavasti epätasapainoa liikaa kaliumia.
. Katso Encyclopedia ravintolisiä. Siinä luetellaan elintarvikkeet niiden natrium: kalium-suhde. Katso myös Debra Natural Gourmet sivustolla. Ole varovainen, jos olet herkkä kaliumkloridia suolan korvikkeet.
Tl löytyy yleensä 1200-1300 mg, kaliumia. Jos munuaiset tai sydän ei voi käsitellä niin paljon kaliumkloridia, verenpaineesi voi nousta huimasti, varsinkin jos et syö suolaa ja muita kivennäisaineita tasapainoisessa tilassa. Siksi on tärkeää testata milloin käytät jotain kaliumia, magnesiumia, natriumia tai täydentää. Tarvitset testit mitä mineraaleja todellisuudessa ollaan imeytymistä soluihin.
Mitä tapahtuu sisällä kehosta? Jossa mineraalit olet puutteelliset? Mitkä ovat teidän solut todella imevää? Onko lääkäri määräsi oikean testin mitä mineraaleja joutua teidän solut, eikä vain mitä veren seerumin? 
Tai jos sinulla on "kohonnut solunsisäinen natrium-tai vähentynyt solunsisäisiä kaliumarvot," ehkä sinun vastaamaan paremmin magnesium täydentämistä.
Vain sinä ja lääkärisi voi selvittää testaamalla tai antaa sinulle neljän viikon tutkimuksessa mineraali, kuten magnesiumia, kuinka kehosi reagoi siihen perus mineraali. Tavoitteena on nähdä, mitä voisi olla epätasapainossa tai puutteellisia joillakin alueilla.
Lääkäri saattaa haluta laittaa sinut kuukauden mittaisen tutkimus ottaa magnesiumia. Kukaan ei halua olla vähissä magnesiumia, jos ja kun tämä henkilö päätyy päivystyspoliklinikalla.
Jos et pidä, miten perinteinen lääketiede käsittely ravinto kysymyksiä, ota hyvämaineinen lääkäri, joka on myös koulutusta Naturopatian, täydentävän lääketieteen, ehkäisevän lääketieteen, lääketieteeseen, tai vaihtoehtoisen lääketieteen ja ravitsemuksen ... ja ties mitä testejä antaa.
Onko välistä kilpailua, mitä suurpääoman voittoja myymällä enemmän huumeita vastaan erilaisia luonnollisia ratkaisuja?
Ja ei nämä ratkaisut näkyvät erilaisia luonnon terveyden suuntautuneita kirjoja? Tällaisia ratkaisuja ovat "syö neljä varret selleri alentaa verenpainetaudin (yksi viikko ja kolme viikkoa pois)." Näen myös tutkimuksia juominen juurikasmehun tai käyttämällä hidas hengitys koneita.
Sillä välin, olen nyt lukea merkinnästä painettu kontti erityisen antioksidantti täydentää, että on hieman ruokasoodaa lisätä sen kapseleita. Näen seuraavan lausuman: "Tutkimukset osoittavat, että natrium saattaa vaikuttaa verenpaineeseen jotkut yksilöt vain kun se kulutetaan natriumkloridi (NaCl) pöytäsuolaa eikä muita."
Tämä tarkoittaa ehkä seuraava aihe tutkimukseen onko natrium yksin, kuten todettu ruokasoodaa on erilainen vaikutus omaan verenpainetauti kuin ruokasuolan, kuten merisuolaa ja mineraalisuolaa, joka on natriumkloridia. Voisiko se olla, miksi magnesium lisätään ravintolaan suolaa Shakers osissa Suomessa?
Haluaisin lukea niitä tutkimuksia verkossa noin natriumia yksin vaikuttaa verenpainetautia henkilöä eri kuin natriumkloridia. Ja Haluaisin myös tietää, kuinka paljon natriumia (kuten leivin sooda) on ihan ok käyttää, jotta kymmenkunta muffinsseja nousu tekemättä oman paineen nousun samoin.
Suosio: 4% [ ? ]
