רימון תזונה
רימונים תזונה היא נושא בעל חשיבות כיום ברוב ימי עיון תזונה. הנה מאמר הדן אותו.
רימונים הם הפירות אותם כי הם בעצם שורש שינויים עונתיים, כמו גם את ההפרש של פוריות האדמה בעונות שונות על פי המיתולוגיה היוונית.
הוא אמר כי האדס, אל השאול Peresphone החטוף, בתו של דמטר, אלת הקציר כתוצאה שבו אמא עצובה של פרספונה נכנס האבל.
האבל של דמטר עשה האדמה פורייה כל כך עקרה זאוס הציל את בתה מן השאול.
למרות שיש לו פרספונה לבלות ארבעה חודשים בעולם התחתון מאז היו לה ארבעה זרעי רימונים שם. אז ככה כדור הארץ הופך להיות עקרה במשך ארבעה חודשים בכל שנה, ויש לנו ארבעה חודשים של קור עקרות.
כאן אנו דנים בהיבטים התזונתיים של פירות אלו, שנידונו בהרחבה, מסיבות שונות.
עובדות תזונתיות על רימונים
- רימונים עשירים בחומרים נוגדי חמצון מאז פירות עשיר פוליפנול, אשר מגן על התאים מפני התחמצנות. למעשה זה נחשב עשיר יותר נוגדי חמצון מאשר פירות כמו חמוציות ותפוזים.
- רימונים הם גם מקור עשיר של VitaminB, VitaminC, חומצה פנטותנית ו אשלגן, אשר יש פוטנציאל לספק חסינות מפני מחלות שונות.
- הפרי הזה יש גם סידן וזרחן אשר יכול לחזק את העצמות ותאי המוח של האדם. חסר של שני מינרלים יכול להוביל להיחלשות העצמות.
- מיץ של רימונים יש את הפוטנציאל להילחם במחלה בשם Artherosclerosis שבו דפנות העורקים הופכים נוקשים. למעשה זה נצפתה כי מיץ רימונים, מלבד להילחם במחלה גם מרפא אותו.
- רימונים הם פירות, שיכולים להילחם באנמיה ולהגדיל את אחוז ההמוגלובין שהיה ידוע תמיד.
- רימונים גם להפחית את הסיכון של סרטן הערמונית שכן יש חומר מזין זה יכול להילחם נגד הגורמים של סרטן הערמונית.
- זה נצפתה כי צריכת מיץ יכול גם להפחית את הסיכוי למחלות לב במידה רבה, שכן הוא מפחית את הסיכויים של התקשות של דפנות העורקים, חוץ מזה, זה גם מפחית את רמת ה-LDL (ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה) חמצון קצף היווצרות התא.
- רימונים גם מרפא יעילים סוכרת לימפומה.
- מיץ רימונים מכיל השפעות אנטי אנטיבקטריאלי, אשר גם מגן על השיניים מפני הפלאק.
- רימונים יכול גם לצרוך תוספי תזונה כמו שכן אין הרבה סוכר, ולכן הם לא מוסיפים את הקלוריות בגוף.
- רימונים הם גם יעילים כמו תרופה נגד סרטן השד מאז מפחית סינתזה של אסטרוגן על ידי הגוף.
רימונים יכול גם לצרוך אם אתם סובלים חוסר תיאבון, טחורים, בחילות בוקר או כאבי גרון. זה יכול להיות מרפא לכל המחלות הללו ולהיות טבעי יש לו גם תופעות לוואי כמו כזה ניתן לצרוך כמה שאתה רוצה.
רימונים גם את היכולת להרוג טפילים ותולעים בבטן. הוכח כי רימון אכן מספקים הקלה חולי האסטמה מכיוון שהיא מכילה חומצה אסקורבית אשר הוא סוכן אנטי דלקתית חזקה.
למרות רימונים אין תופעות לוואי אבל אם אתה כבר צריכת תרופות, עדיף לקחת את העצה של הרופא שלך לפני שהוא הולך על צריכת קבוע של רימונים על מחלה מסוימת.
| על ידי Poushali Ganguly פורסם: 2008/03/20 |
פופולריות: [2% ? ]
