ナトリウム対塩化ナトリウム
ここで塩、マグネシウム、ミネラル、でSacremento栄養官のアンハートから血圧についての興味深い記事ですhttp://www.examiner.com/は 。
塩化ナトリウムは食塩感受性ならあなたの血圧が高くなり、また、高血圧のためのあなたの家族の遺伝子変異を継承しています。
しかし、それはナトリウム塩化物と同様に大幅に塩化カルシウムの塩化物 （ 色を維持するためにいくつかの缶詰の野菜に入れて） ですあなたの血圧を上げる 。
むしろ高血圧を悪化させる自体がナトリウムよりナトリウム中のカルシウムおよび塩化物中の塩化物でしょうか ？
に , you'll see an article published Dec 14, 2005 titled, “Blaming dietary sodium for high blood pressure is too simplistic; the real problem may be mineral deficiencies.” 。Solayウェルネス株式会社のサイトと自然News.comでは、タイトルの2005年12月14日を発表した資料を参照してくださいよ"は、 高血圧の食事のナトリウムを非難することはあまりにも単純であり、本当の問題は、ミネラル不足かもしれません。"
方法が少なすぎる、またはあまりにも多くのマグネシウム、カルシウム、カリウム （バランスの崩れた）のは、高血圧の役割を果たす：解決すべき問題は、ミネラルの不均衡についてのかもしれません。
あなたの体は他のソースからミネラルを吸収されていない場合、実際に多くの吸収性かもしれないイオンの複数の鉱物が役立つことができますか？
一部の人々が高血圧との塩に応答して、他の耐塩性である理由を一緒に働く遺伝子の変異である可能性があります。 ロデール·ヘルス·書籍の編集者がストレート停止、減速する科学ベスト栄養素に支えられ、自然、そして逆病 （ロデール·ヘルス·ブック） から （ペーパーバック- 2009年3月17日）：ビタミンと癒し 、という本を参照してください。
ベーキングソーダのように（重炭酸ソーダ）高血圧症にどのように影響するナトリウム単独の研究が進行中である。
ベーキングソーダは、ナトリウムではなく塩化物を含んでいます。これは、大幅に色を維持するために、食品缶に入れ、塩化カルシウムは塩化カルシウムに敏感な一部の人々 の血圧を上げることが知られています。 と塩化ナトリウムはまた、食塩感受性の人々の血圧を発生させます 。 
問題を処理する最善の方法は、 あなたの血圧を発生する鉱物を見つけることです。 その間に、 バランスは 、 マグネシウム 、 カルシウムと一緒にカリウムのバランスが重要である。
一方で人々は塩なしでは生きられないことができますが、 塩はそのようなセロリ、ニンジン、動物性タンパク質として多くの食品に含まれています。
科学者たちは、小血管をリラックスして、余分な水分とナトリウムを除去するために支援することで、 血圧を下げる方法カリウム研究を進めています。 しかし、あまりにも多くのカリウムはあなたを殺すことができます。
カリウムは、他のミネラルをバランスされていればそれは血圧を上げることができます 。
多くの研究は、 カリウム摂取量を同時に引き上げたされていない限り、単独でナトリウムを制限すること多くの人々の低血圧をしないことを発見した。 
しかし、代用塩に塩化カリウムを使用している一部の人々は、塩漬け食品を食べるのを止めた後、彼らの血圧が上昇見つける。 何が起きているのでしょうか？
関連する問題がたくさんあります。 たとえば、個々の血圧の問題は、レニンの高レベルに関連付けられている可能性があります。
それは最終的にアンギオテンシンおよびアルドステロンの放出の形成につながる腎臓によって放出する酵素です。 これらの化合物は、収縮の血管と血圧が上昇する原因になります。 あなたは完全に塩を切り出したら、血圧があまりにも多くのカリウムの不均衡から大幅に上昇する可能性があります。
. 栄養サプリメントの百科事典を 参照 して ください 。 カリウム比：それは彼らのナトリウムによる食品の一覧を示します。 も参照してください デブラの自然グルメサイトです。 あなたが代用塩中のカリウム塩化物に敏感なら注意してください。
ティースプーンは、一般的に1200から1300ミリグラム、カリウムを提供しています。 急騰する可能性があなたの血圧、腎臓や心臓がそれほど塩化カリウムを扱うことができない場合は、塩とバランスのとれた状態で他の鉱物を食べていないしている場合は特に。 それはあなたがカリウム、マグネシウム、ナトリウムあるいはサプリメントのようなものを取って、いつでもテストすることが重要である理由です。 あなたが実際にあなたの細胞に吸収されているかの鉱物のテストをする必要があります。
何があなたの体の内部で起きているのでしょうか？ れているミネラルは、不足ですか？ あなたの細胞は、実際に何を吸収していますか？ 医師は鉱物があなたの細胞に吸収され、あなたの血清に含まれていないだけで何だされているかの正確なテストを注文されますか？ 
あなたは "昇格した細胞内のナトリウムまたはカリウムの細胞内レベルを減少さ"を持っている場合、または多分あなたは、マグネシウム補給によく反応すると思います。
唯一のあなたとあなたの医師があなたの体はその基本的なミネラルに反応しているか確認するために、このようなマグネシウムなどのミネラルの4週間の試用版をテストするかを与えることによって見つけることができます。目標は、バランスや欠乏の外に何ができるかを確認することです一部の地域。
医師はマグネシウムを取るヶ月の長い裁判にあなたを置くことをお勧めします。 誰もその人が緊急治療室で終わる場合とするとき、マグネシウムが少なくなってしたくはありません。
あなたは従来の薬があなたの栄養問題を処理する方法が気に入らない場合、 また自然療法の訓練、補完医療、予防医学、統合医療、または代替医療と持って信頼できる医師に相談栄養を ...と誰にテスト知っている与える。
様々な自然のソリューションに比べてより多くの薬を販売することによってどのような大企業の利益との間の競争はありますか？
そして、これらのソリューションは、自然な健康志向の本の様々に表示されるのですか？ このようなソリューションは、 "本態性高血圧を下げるためにセロリの食4茎（上の1週間と3週間のオフのために）"が含まれて私はまた、ビートジュースを飲んだりゆっくりと呼吸マシンを使用しての研究を参照してください。
その間に、私は今、そのカプセルに追加された少し重曹を有する特定の抗酸化サプリメントの容器に印刷されたラベルを読んでいます。 私は、次のステートメントを参照してください。 "研究は示唆しているナトリウムは、それが他の形態の塩化ナトリウム（NaCl）の食卓塩としてではなく消費されている場合にのみ、いくつかの個体の血圧に影響を与える可能性があります。"
これは多分研究へのあなたの次のトピックでは、ベーキングソーダで見られるような単独でナトリウムは、塩化ナトリウムである、海塩、ミネラル塩など、食卓塩よりも、あなたの高血圧のさまざまな効果を持っているかどうかであることを意味します。 マグネシウムは、フィンランドの一部のレストランの塩のシェーカーに追加されている理由は、そこにいませんか？
私は、塩化ナトリウムとは異なる高血圧の人に影響を与えるだけではナトリウムに関するオンラインこれらの研究を読みたいと思います。 そして私はまたナトリウム（重曹のように）だけでなく、自分の圧力上昇せずにダースマフィンの上昇を行うために使用しても大丈夫です。どのくらい知っているように思います。
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