나트륨 대 염화나트륨 (소금)
여기 소금, 마그네슘, 미네랄과에서 Sacremento의 영양 검시 소의 앤 하트에서 혈압에 대한 흥미로운 기사입니다 http://www.examiner.com/가 .
당신이 소금에 민감한있어 또한 고혈압에 대한 가족의 유전자 변화를 상속있다면 나트륨 염화물은 혈압을 일으킬 것입니다.
그러나 나트륨뿐만 아니라 크게 염화칼슘의 염화물 (색상을 보존하기 위해 몇 가지 통조림 야채에 넣어)에 염소의 혈압을 올립니다 .
그것은 오히려 고혈압을 aggravates 자체 나트륨보다 나트륨 칼슘 염화물에의 염화물 있나요?
에 , you'll see an article published Dec 14, 2005 titled, “Blaming dietary sodium for high blood pressure is too simplistic; the real problem may be mineral deficiencies.” . Solay의 웰빙 Inc의 사이트와 자연 News.com에서, 당신이라는 12월 14일 출판 기사, 2005에 보자, "고혈압식이 나트륨을 탓이라고 생각하는 것은 너무 단순이며 실제 문제는 미네랄 결핍증 수 있습니다."
해결되는 문제는 미네랄 불균형에 대한 수 있습니다 방법은 너무 조금 또는 많이 마그네슘, 칼슘, 그리고 칼륨 (균형)의 귀하의 고혈압에 역할을한다.
이온 여러 미네랄은 당신의 신체가 다른 소스에서 미네랄 흡수되지 않은 경우 도움이 실제로 더 흡수성있을 수 있습니까?
함께 일하는 유전자 변형 몇몇 사람들이 고혈압 등 소금 강한과 소금에 응답 왜 수 있습니다. Rodale 건강 도서의 편집자 (- 2009년 3월 17일 단행본)로 (Rodale 건강 도서) 중지, 속도 과학 - 최고의 영양소 바탕으로, 및 역방향 질병, 직선 자연에서 : 도서 비타민과 치유,라는보기
로 베이킹 소다에 혼자 나트륨은 (소다의 중탄산염) 고혈압에 영향을 미치는 방법에 대한 연구는 지속됩니다.
베이킹 소다는 나트륨 아니지만 염화물이 포함되어 있습니다. 그것은 크게 색상을 보존 식품 캔에 넣어 염화칼슘은 염화칼슘에 민감한 일부 사람들의 혈압을 높일 것을 알고 있습니다. 그리고 나트륨 염화물은 또한 소금에 민감한 사람의 혈압을 올립니다. 
이 문제를 처리하는 가장 좋은 방법은 혈압을 높일하는 미네랄 확인하는 것입니다. 그 동안에, 잔액, 마그네슘 및 칼슘과 함께 칼륨의 균형 중요합니다.
한편 사람은 소금없이는 살 수 없지만, 소금은 같은 샐러리, 당근, 그리고 동물성 단백질 많은 식품에서 발견된다.
과학자들은 작은 혈관을 편안하고 여분의 물과 나트륨을 제거함으로써 혈압을 낮추고 칼륨 어떻게 연구하고 있습니다. 그러나 너무 많은 칼륨은 당신을 죽일 수 있습니다.
칼륨은 다른 미네랄 불균형 경우는 혈압을 올릴 수 있습니다.
연구의 수를 혼자 제한 나트륨은 칼륨 섭취가 동시에 올렸어되지 않는 많은 사람에서 낮은 혈압을하지 않는 것으로 확인되었습니다. 
그러나 소금 대신에 염화칼륨을 사용하는 일부 사람들은 소금에 절인 음식을 섭취 중단 후 자신의 혈압이 상승 찾으십시오. 무슨 일이에요?
관련된 많은 문제가 있습니다. 예를 들어, 개별 혈압 문제는 rennin의 높은 수준과 연관된 수 있습니다.
그것은 결국 안지오텐신의 형성과 aldosterone의 출시로 연결 신장에 의해 발표 효소 때문이야. 이러한 화합물들은 혈관에 혈관과 혈압이 증가 원인. 당신은 완전히 소금을 잘라 경우, 혈압이 너무 많은 칼륨의 불균형에서 크게 증가 수 있습니다.
. 영양 보조 식품의 백과 사전을 참조하십시오. 칼륨 비율 : 그것은 그들의 나트륨에 의해 음식을 나열합니다. 또한 참조 데브 라의 자연 음식 사이트. 당신이 소금 대용품에있는 칼륨 염화물에 민감하는 경우주의하십시오.
찻숟가락은 일반적으로 1200-1300 MG, 칼륨을 제공합니다. 당신의 신장이나 심장 그렇게 염화칼륨을 처리할 수 없다면, 혈압 수 급등, 당신은 균형 상태에 소금 및 기타 광물을 먹는 아니라 특히. 그게 당신이 칼륨, 마그네슘, 나트륨 또는 보조 같은 것을 데려가는거야 언제든지 테스트하는 것이 중요 이유입니다. 당신은 미네랄이 실제로 세포에 흡수되고 어떤 테스트를해야합니다.
무엇이 당신의 몸 속에 무슨 일이죠? 어떤 미네랄 당신이 부족한거야? 당신의 세포가 실제로 무엇을 흡수입니까? 의사가 미네랄가 세포에 의해 흡수되고 어떤의 정확한 테스트를 주문하고 혈액 혈청에서뿐 아니라 어떤가? 
아니면 당신은 "고가 세포내 나트륨 또는 칼륨 세포내 수준을 감소를,"이있다면 아마 당신은 마그네슘 보완하는 것이 좋습니다 좋겠 대응.
오직 당신과 당신의 의사는 여러분의 신체가 기본적인 광물 반응 방법을 볼 수 마그네슘 같은 미네랄의 4 주 평가판을 테스트하거나에게 제공하여 확인할 수 있습니다. 목표가 균형 또는 결함 밖으로 될 수 있는지하는 것입니다 일부 지역.
의사가 마그네슘을 복용 한 달 동안 재판에 세울 수 있습니다. 아무도 그 사람이 응급실에 입원했을 때 경우에 마그네슘이 부족되고 싶어하지 않습니다.
당신은 전통적인 의학은 영양 질문을 처리하는 방식이 마음에 들지 않으면, 또한 naturopathy, 보완 의학, 예방 의학, 통합 의학 또는 대체 의학 및 교육이있는 신뢰할 수있는 의료 의사와 상담 영양을 ... 그리고 누구는 시험을 잘 알고 제공합니다.
다양한 자연의 솔루션 대비 더 많은 마약을 판매하여 어떤 큰 사업 이익 사이의 경쟁이 있습니까?
그리고이 솔루션은 자연 건강 지향 도서의 다양한 나타 납니까? 이러한 솔루션은 "필수 고혈압을 (1 주일 및 오프 삼 주 동안) 낮은 샐러리 네 가지 줄기를 먹는."포함 나 또한 사탕 무우 쥬스를 마시거나 느린 호흡 기계를 사용하는 방법에 대한 연구를 참조하십시오.
그 동안에, 지금은 캡슐에 추가 약간의 베이킹 소다를 가지고 특정 항산화 보충제의 용기에 인쇄된 라벨을 읽는입니다. 나는 다음 문을 참조하십시오. "연구 그 나트륨이 다른 형태의 나트륨 염화물 (NaCl) 테이블 소금과하지로 소비에만 일부 개인의 혈압에 영향을 수 있습니다 제안"을
이 연구에 다음 항목을 베이킹 소다에서 발견 등 혼자 나트륨이, 바다 소금과 나트륨 염화물는 미네랄 소금을 포함하여, 테이블 소금보다 고혈압에 다른 영향을 미치지 있는지 여부 어쩌면 의미합니다. 수있는 마그네슘은 핀란드의 지역에서 레스토랑 소금 동영상에 추가하는 이유인가요?
나는 다르게 나트륨 염화물보다 신경성 사람에 영향을 미치는 혼자 나트륨에 대한 온라인 이러한 연구를 읽고 싶습니다. 그리고 또한 나트륨이 (베이킹 소다와 같이) 열 머핀은뿐만 아니라 하나 압력 상승하지 않고 상승하게하는 데 사용할 괜찮아요 얼마나 알고 싶습니다.
인기 : [4퍼센트 ? ]
