Tirrimedja Stitikezza Bil Frott Meraq
Meraq tat-tuffieħ, Tin u Żbib
Hawn ieħor home rimedju stitikezza jużaw meraq tat-tuffieħ tal-frott oħra.
Jieklu l-ewwel ħaġa fil-għodu qabel il-kolazzjon.
Fi blender, poġġi fil-tazza ta 'meraq tat-tuffieħ frisk.
Żid ammonti egwali tal-niexef jew tin frisk u żbib u tuffieħ organiku żgħar.
Agħżel kemm tin u żbib għall-użu. Ikollok bżonn għall-esperimentazzjoni ftit.
Get a konsistenza li ma jkunx wisq ħoxna.
Żid meraq tat-tuffieħ ftit aktar jekk ikun meħtieġ.
Kul dan ir-rimedju dar għal ftit jiem sakemm tibda tikseb xi eżenzjoni minn stitikezza tiegħek.
Ħalib tal-ħafur mal-Meraq tat-tin jew meraq tal-pruna
Jixtru l-ħalib tal-ħafur fil-maħżen ikel tas-saħħa.
Fil-għodu, sħun 8 oz ta 'ħalib tal-ħafur u żid dawn li ġejjin:
3 oz ta 'meraq tat-tin jew meraq tal-pruna
Żewġ qattara sħiħa ta 'l-estratt licorice.
Jew inti tista 'ħawwad tazza ta' meraq tat-tin 50% u meraq tal-pruna 50%.
Xarba dan ewwel ħaġa fil-għodu.
Dan home rimedju qawwija se tikseb l-imsaren tiegħek jiċċaqilqu. Xarba dan ħaġa kombinazzjoni ewwel fil-għodu.
Stewed Tin
Ħu 10-12 twaħħal tin u stew minnhom f'żewġ ħġiġiet ta 'ilma distillat (16 oz) għal 10 minuti.
Ħallihom joqogħdu fil-dan l-ilma matul il-lejl.
Fil-għodu neħħi l-tin, sħuna u x-xorb l-meraq.
Kul il-tin għalkemm il-jum.
Jew jippreparaw xarba imħallta ta ',
Tlieta jew aktar tin, frisk jew imnixxef fix-xemx
Wieħed tal-banana
1 tablespoon ta 'għasel jew il-molasses
wieħed tazza ta 'ħolma ross
Xarba ewwel ħaġa fil-għodu u f'kull żmien wara ikla jew pranzu.
Il-meraq li ġejjin jagħtuk xi rimedji qawwija dar stitikezza li tista 'tuża dritt bogħod.
Meraq ċawsli
Meraq ċawsli għandu benefiċċji tas-saħħa ħafna. Huwa tajjeb għall-mard tas-sistema diġestiva. Dan jista 'jistimula diġestjoni u l-assimilazzjoni ta' nutrijenti fil-musrana ż-żgħira. Huwa utli għall-anzjani għal stitikezza reliving.
Ċawsli fih minerali ħafna u vitamini.
Boysenberry
Meraq tal-boysenberry għandha ġentili naturali lassattiv azzjoni fuq il-musrana tiegħek. Meta stitikezza tiegħek huwa ħafif, dan il-meraq se tgħin l-affarijiet jimxu fil-kolon tiegħek.
Tut
Ħallat tazza ta 'ilma distillat u tazza tal-tut. Xarba dan ewwel ħaġa fil-għodu biex jippromwovu l-moviment peristaltiku. Ixrob dan ta 'spiss u se tagħmel inti regolari.
Tut huma għolja fil-vitamina C.
Ċirasa
Iċ-ċirasa huma għoljin fil-antiossidanti, fibra, tal-potassju, minerali u ħafna oħrajn, li huma effettivi fil newtralizzanti aċidu ġisem. Ċirasa fihom vitamini B-1, B-2, folic acid u Niacin.
Ċirasa jkollu effetti lassattivi u jista 'jibda azzjoni peristaltiku.
Kul ċirasa frisk matul il-ġurnata u x-xorb three 8 nuċċalijiet ta 'meraq taċ-ċirasa oz matul il-jum.
Jixtru meraq taċ-ċirasa fil-kontenitur tal-ħġieġ.
Meraq elderberry
Jistgħu jintużaw biex jgħinu jnaqqsu l-sintomi ta 'irjiħat, influwenza, u d-dijabete. Hija tgħin ukoll biex ittaffi stitikezza, dijarea, u hemorrhoids.
Ixrob 1-2 nuċċalijiet kuljum. Iżżid il-kwantità jekk ikun meħtieġ.
Tax-xorb kwalunkwe minn dawn il-meraq bejn l-ikliet se jgħinek biex jeħles stitikezza u jżommu l-imsaren tiegħek jiċċaqilqu.
Permezz: Rudy Artikolu S. Direttorju Silva: http://www.articledashboard.com Skopri kif inti tista 'telimina jew prevenzjoni tal-mard bl-użu ta rimedji naturali. Mur hawn Issa biex tikseb Free rapport tiegħi dwar il-"Top 67 Ikel Aħjar" li jieklu biex iżommu Rimedji free.Constipation mard
Popolarità: [1% ? ]
