Constipatie Remedy Met Fruit Juice
Apple Juice, vijgen en rozijnen
Hier is nog een verstopping thuis te verhelpen met behulp van appelsap met ander fruit.
Eet het het eerste wat in de ochtend voor het ontbijt.
In een blender, in een kopje verse appelsap.
Voeg gelijke hoeveelheden droge of verse vijgen en rozijnen en een kleine biologische appel.
Kies het aantal vijgen en rozijnen te gebruiken. Je moet een beetje experimenteren.
Hier krijg je een consistentie die niet te dik is.
Voeg een beetje meer appelsap indien nodig.
Eet dit huis remedie voor een paar dagen duren voor u om enige verlichting te krijgen van uw constipatie.
Havermelk met Fig Juice of pruimensap
Koop haver melk op de gezondheid van voedsel op te slaan.
In de ochtend, warme 8 oz van haver melk en voeg de volgende:
3 oz van fig. sap of pruimensap
Twee droppers vol met drop-extract.
Of je kunt mixen een glas van 50% fig. sap en 50% pruimensap.
Drink deze eerste ding in de ochtend.
Deze krachtige huis remedie zal je darmen in beweging. Drink deze combinatie als eerste in de ochtend.
Gestoofde Vijgen
Neem 10 tot 12 klamme vijgen en stoof ze in twee glazen gedestilleerd water (16 ml) gedurende 10 minuten.
Laat ze 's nachts zitten in dit water.
In de ochtend haal de vijgen, warm en drink het sap.
Eet de vijgen al is de dag.
Of bereid een gemengde drank van,
Drie of meer vijgen, vers of zon gedroogd
Een banaan
1 eetlepel honing of melasse
een kopje rijst droom
Drink eerste wat in de ochtend en te allen tijde na de lunch of diner.
De volgende sappen bieden u een aantal krachtige constipatie huismiddeltjes die je kunt meteen gebruiken.
Mulberry Juice
Mulberry sap heeft vele voordelen voor de gezondheid. Het is goed voor maag-darmkanaal ziekten. Het kan stimuleren vertering en opname van voedingsstoffen in de dunne darm. Het is nuttig voor oudere mensen voor herbeleven constipatie.
Mulberry bevat veel mineralen en vitaminen.
Boysenberry
Boysenberry sap heeft een zachte natuurlijke laxerende werking op uw darmen. Wanneer uw constipatie mild is, zal dit sap helpen bewegen dingen in uw dikke darm.
Bramen
Meng kopje gedestilleerd water en een kopje bramen. Drink deze eerste wat in de ochtend om peristaltische beweging te bevorderen. Vaak Drink dit en het zal je regelmatig.
Bramen zijn rijk aan vitamine C.
Kersen
Kersen zijn rijk aan antioxidanten, vezels, kalium, en vele andere mineralen, die effectief zijn in het neutraliseren van het lichaam zuur. Kersen bevatten vitaminen B-1, B-2, foliumzuur en niacine.
Kersen een laxerend effect hebben en kan peristaltische actie te beginnen.
Eet verse kersen de hele dag door drinken of drie 8 oz glazen kersensap tijdens de dag.
Koop kersensap in de glascontainer.
Vlierbessensap
Kan gebruikt worden te helpen verminderen de symptomen van verkoudheid, griep, en diabetes. Het helpt ook om te verlichten constipatie, diarree en aambeien.
Drink 1-2 glazen per dag. Verhoog de hoeveelheid indien nodig.
Het drinken van een van deze sappen tussen de maaltijden zal u helpen om zich te ontdoen van constipatie en je darmen in beweging te houden.
Door: Rudy S. Silva artikel Directory: http://www.articledashboard.com Ontdek hoe u kunt elimineren of ter voorkoming van ziekte met behulp van natuurlijke remedies. Nu hier Ga naar mijn gratis rapport over de 'Top 67 Best Foods' te eten om ziekten free.Constipation Remedies te houden
Populariteit: 1% [ ? ]
