Paardebloem Supreme
Deze levende voedsel recept voor de raw food dieet is een geweldige bron voor sterke greens en een uitstekende ontgiftende recept.
Paardebloem wordt vaak aangeduid als het "gewicht-verlies" kruid.
Paardebloem helpt bij het zuiveren van het lymfestelsel en bieden een uitstekende bron van calcium en chlorofyl. Met dit lekkere recept, kunt u genieten van de voedingswaarde van paardenbloem op elk moment.
1 ½ bossen paardebloem, fijngehakt
¼ kopje lente-uitjes
1 teentje knoflook, fijngehakt
1 grote mango, in blokjes
1 kop paarse kool, versnipperd
½ limoen
½ kopje pijnboompitten
2 eetlepels extra vergine olijfolie
2 eetlepels lijnzaadolie
1 theelepel Braggs Liquid Amino
Dash van zeezout
Marineer kool met limoensap, 1 theelepel olijfolie, en zeezout.
Voorziening voor 20 minuten.
Vouw in kool en meng samen met alle ingrediënten.
Bekijk de inname van zout en vloeibare aminozuren.
Braggs Liquid Amino is heel sterk. Het neemt slechts een beetje.
Het mengen met zeezout kan worden overweldigend, als men een zware hand.
Artikel door Roslyn Randle van www.BlueLotusLiving.com
Populariteit: [2% ? ]
