Raw Food: Juice vs Blend
We zagen een interessant artikel over de hongersnood in de opmerking gemaakt dat er eigenlijk twee soorten van de honger. Een, uiteraard, wordt veroorzaakt door te weinig of geen voedsel at all.
Maar er is een ander type van de honger als gevolg van ernstige ondervoeding, en hoewel de VS is de dikste natie op de planeet, onze lichamen zijn uitgehongerd voor belangrijke voedingsstoffen en enzymen.
Het is deels de reden waarom we zo dik, want we blijven eten en het eten, maar we zijn het eten van sterk bewerkte, gekookte voedingsmiddelen die de essentiële componenten van hen verbrand hebben.
Koken verwijdert tot 80% van de belangrijke voedselbron van de aminozuren, vezels en vitaminen.
Het is een van de redenen waarom de overstap naar een rauw voedsel dieet maakt dergelijke dwingende zin. Als je begint met het eten van rauw voedsel, ben je ineens krijgt alle voedingsstoffen uit het voedsel dat de natuur het bedoeld u te krijgen. Het is de manier waarop ons lichaam bedoeld waren om te eten, in evenwicht met de planeet.
We plotseling uit tot het levendige, gezonde dieren die we nu hoort te zijn. Maar we leven nog steeds in de moderne wereld, met al zijn de druk en de tijdsdruk.
Het is een reden waarom het krijgen van uw Whole Foods uit maken van sap is een goed idee. U kunt alle vezels je nodig hebt nog steeds zonder de tijd neemt om te snijden, schillen en snijden van het voedsel.
Rauw voedsel te doen nemen wat meer tijd om op te kauwen en slikken en dat is een goede zaak. Maar als je niet de tijd voor, dan moet u overwegen gebruik van sappen voor ten minste een deel van je rauw voedsel inname.
Je moet om te investeren in een goede sapcentrifuge maar, en dat is iets anders dan een blender. Een blender kan niet de vrucht schillen dat de meeste een stuk fruit of groente vitaminen en enzymen bevatten te verwerken. Een sapcentrifuge is een meer high-powered apparaat dat verwerkt alles - zaden en stengels, schillen en pulp.
Het is ontworpen om het te doen snel en efficiënt. Ze kunnen erg duur zijn, maar er zijn veel meer opties vandaag de dag dan vroeger zijn als dit concept heeft aan populariteit gewonnen.
Door: Nicholas Tan Folder van het Artikel : http://www.articledashboard.com Dien uw artikelen en een PR4 backlink naar uw website te krijgen! Leg Artikelen! Wij bieden gratis artikelen en informatie. Check us out op Gratis artikelen!
Sap Without A Juicer
? Juicer of Blender Spinazie Ontbijt Drinken: Raw Epicurean Ik hou van het maken van sap en het mengen van vruchten.
Populariteit: [2% ? ]
Deze levende voedsel recept voor de raw food dieet is een geweldige bron voor sterke greens en een uitstekende ontgiftende recept. 
