Natrium versus Natriumchloride
Hier is een interessant artikel over zout, magnesium, mineralen en de bloeddruk van Anne Hart op de Sacremento Nutrition Examiner op http://www.examiner.com/ .
Natriumchloride zal verhogen uw bloeddruk als je zout-gevoelige en ook hebben geërfd van uw familie genvariatie voor hypertensie.
Maar het is de chloride in natrium en chloride in de calciumchloride (put in enkele ingeblikte groenten om de kleur te behouden), die aanzienlijk verhoogt je bloeddruk .
Is het chloride in calcium natrium en chloride in plaats van natrium door zelf die hoge bloeddruk verergert?
Op de , you'll see an article published Dec 14, 2005 titled, “Blaming dietary sodium for high blood pressure is too simplistic; the real problem may be mineral deficiencies.” . Solay Wellness Inc site en bij Natural News.com, ziet u een artikel gepubliceerd 14 december 2005 getiteld "schuld geven dieet natrium voor hoge bloeddruk is te simplistisch, het echte probleem kan zijn een gebrek aan mineralen."
Het probleem moet worden opgelost kunnen worden over het gebrek aan evenwicht in mineralen: hoe te weinig of te veel van magnesium, calcium en kalium (uit balans) een rol spelen in uw hypertensie.
Kan ionische meerdere mineralen die in feite wellicht meer absorbeerbare helpen als uw lichaam niet absorberen mineralen uit andere bronnen?
Een variatie in de genen samen te werken kunnen worden waarom sommige mensen reageren op zout met hypertensie en anderen zijn zout-bestendig. Zie het boek getiteld, Healing met vitamine: Rechtstreeks uit de natuur, ondersteund door wetenschap-de beste voedingsstoffen voor Slow, Stop, en Reverse Disease (Rodale Gezondheid Boeken) door Editors van Rodale Gezondheid Boeken (Paperback - 17 maart 2009)
Onderzoek naar de manier waarop natrium alleen, net als in zuiveringszout (dubbelkoolzure soda) van invloed op hoge bloeddruk zijn aan de gang.
Baking soda bevat natrium, maar niet chloride. Het is bekend dat calcium chloride brengen conservenblikken om kleur te behouden significant de bloeddruk bij sommige mensen die gevoelig zijn voor calcium chloride verhoogt. En natriumchloride verhoogt ook de bloeddruk van zout-gevoelige mensen. 
De beste manier om het probleem behandelen is om te achterhalen welke mineralen verhoogt je bloeddruk. In de tussentijd, de balans is van belang, het saldo van kalium in combinatie met magnesium en calcium.
Aan de ene kant mensen kunnen niet leven zonder zout, maar zout is te vinden in veel voedingsmiddelen, zoals selderij, wortelen, en dierlijke eiwitten.
Wetenschappers onderzoeken hoe kalium verlaagt de bloeddruk door het ontspannen van kleine schepen en helpt om het overtollige water en natrium te verwijderen. Maar te veel kalium kan je doden.
Als het kalium is onevenwichtig met andere mineralen kan de bloeddruk verhogen.
Een aantal studies hebben aangetoond dat het beperken van natrium alleen niet verlagen van de bloeddruk bij veel mensen, tenzij inname van kalium tegelijk is upped. 
Maar sommige mensen het gebruik van de kaliumchloride in zoutvervanger vinden hun bloeddruk stijgt nadat ze stopte met eten gezouten voedsel. Wat gebeurt er?
Er zijn veel van de betrokken kwesties. Bijvoorbeeld, kan uw individuele bloeddruk probleem worden geassocieerd met een hoge mate van renine.
Het is een enzym dat vrijkomt door de nieren die uiteindelijk leidt tot de vorming van angiotensine en de afgifte van aldosteron. Deze verbindingen zorgen dat de bloedvaten vernauwen en de bloeddruk te verhogen. Als u zich snijdt uit zout volledig, kan uw bloeddruk aanzienlijk stijgen van de onbalans van te veel kalium.
. See The Encyclopedia of Nutritional Supplements. Het bevat voedsel door hun natrium: kalium ratio. Zie ook Natural Gourmet Debra's website. Wees voorzichtig als je bent gevoelig voor de kalium-chloride in zout vervangers.
Een theelepel geeft over het algemeen 1200-1300 mg, kalium. Als uw nieren of het hart niet kan dat er veel kaliumchloride hanteren, je bloeddruk kan skyrocket, vooral als je niet zout en andere mineralen in het eten van een evenwichtige toestand. Daarom is het belangrijk om te testen wanneer je neemt iets zoals kalium, magnesium, natrium of andere supplementen. Je moet het testen van wat mineralen daadwerkelijk worden opgenomen in je cellen.
Wat gebeurt er in je lichaam? In welke mineralen je tekort? Wat zijn uw cellen werkelijk te absorberen? Is uw arts het bestellen van de juiste test van wat mineralen worden geabsorbeerd door je cellen en niet alleen wat er in je bloed serum? 
Of als u "verhoogde intracellulaire natrium-of afgenomen intracellulair kalium niveaus," misschien zou je beter inspelen op magnesium suppletie.
Alleen u en uw arts te weten kan komen door te testen of het geven van je een vier weken durende proef van een mineraal zoals magnesium om te zien hoe je lichaam reageert op die elementaire mineraal. Het doel is om te zien wat zou kunnen zijn van evenwicht of een tekort aan sommige gebieden.
Uw arts kan willen u op een maand lang proces van het nemen van magnesium. Niemand wil laag van magnesium als en wanneer die persoon belandt in de meldkamer.
Als je niet net als de manier waarop de conventionele geneeskunde is de behandeling van uw voeding vragen, praat met een gerenommeerde arts die ook training in natuurgeneeskunde, complementaire geneeskunde, preventieve geneeskunde, integrale geneeskunde, of alternatieve geneeskunde en voeding ... en wie weet wat tests te geven.
Is er concurrentie tussen wat grote bedrijven winst door het verkopen van meer medicijnen tegen verschillende natuurlijke oplossingen?
En deze oplossingen lijken in een verscheidenheid van natuurlijke gezondheid gerichte boeken? Dergelijke oplossingen zijn "het eten van vier stengels bleekselderij behandeling van essentiële hypertensie (voor een week op en drie weken uit) lager." Ik heb ook studies over het drinken van bietensap of het gebruik van langzame ademhaling machines te zien.
In de tussentijd ben ik nu aan het lezen op het etiket afgedrukt op een container van een bepaald anti-oxidant supplement dat een beetje zuiveringszout toegevoegd aan haar capsules heeft. Ik zie de volgende verklaring: ". Uit onderzoek blijkt dat natrium kan de bloeddruk invloed bij sommige personen alleen wanneer het gebruikt wordt als natriumchloride (NaCl) keukenzout en niet in andere vormen"
Dit betekent dat misschien uw volgende onderwerp van onderzoek is of natrium alleen, zoals gevonden in zuiveringszout een ander effect op je bloeddruk dan keukenzout heeft, waaronder zeezout en minerale zouten, dat is natriumchloride. Zou dat de reden zijn waarom magnesium wordt toegevoegd aan restaurant zoutvaatjes in delen van Finland?
Ik wil graag die studies online over natrium alleen invloed zijn op de hypertensieve persoon anders dan natriumchloride lezen. En ik zou ook graag willen weten hoeveel natrium (zoals in zuiveringszout) is goed te gebruiken om een dozijn muffins stijgen zonder dat je de druk stijgt ook.
Populariteit: [4% ? ]
