Dandelion Supreme
Ten przepis pokarm życia dla diety surowej żywności jest doskonałym źródłem dla silnych zieleni i doskonałą detoksykujący receptury.
Dandelion jest często określane jako "odchudzanie" herb.
Dandelion pomaga oczyścić układ limfatyczny, a także stanowią znakomite źródło wapnia i chlorofilu. Z tym smacznym przepisie, można cieszyć korzyści żywieniowe mniszka lekarskiego w dowolnym momencie.
1 ½ mniszek pęczki, posiekane
¼ szklanki szalotki
1 ząbek czosnku, posiekane
1 duży mango, pokrojone w kostkę
1 kubek fioletowy kapusta, rozdrobnione
½ limonki
½ szklanki orzechów pinii
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
2 łyżki oleju z nasion lnu
1 łyżeczka Braggs płynie Amino
Szczypta soli morskiej
Marynować kapustę sokiem z limonki, 1 łyżeczka oliwy z oliwek i soli morskiej.
Odstawić na 20 minut.
Krotnie w kapuście i wymieszać ze wszystkimi składnikami.
Oglądaj spożycie soli i płynu aminowej.
Ciecz Braggs amino jest bardzo mocna. Wystarczy tylko trochę.
Mieszanie z solą morską może być przytłaczający, jeśli jeden ma ciężką rękę.
Artykuł o Roslyn Randle z www.BlueLotusLiving.com
Popularność: [2% ? ]
