Pressning Ger Bästa Detox resultat!

Hur detox kroppen från gifter

7 Stora juice fasta Recept

7 maj 2009 av admin Lämna en kommentar »

Färska Juicer

Införlivandet av färska juicer är en stapelvara i många detox dieter och en läcker och uppfriskande sätt att få de näringsämnen kroppen behöver.

Många köpta juicer är lastade med konserveringsmedel, kemikalier och tillsatta socker, men färska juicer har alla de hälsofördelar utan de otäcka tillsatser.

Kanske det bästa sättet, och mest ekonomiska sättet att få färska juicer är genom att köpa dina frukter och grönsaker färska och med hjälp av en juicepress.

Genom att extrahera saften från frukten eller grönsaken är individer tar alla värdefulla näringsämnen och enzymer utan att kroppen har att göra så mycket arbete för att bryta ner det.

Dricka färska grönsaker och frukt juice innebär att kroppen tar emot massor av antioxidanter som hjälper bekämpa ohälsa och sjukdom.

Klicka här för att se juice snabbt Detox Diet.

Nedan är några bra juice recept ska införlivas i din dagliga kost eller för användning i många detox regimer.

* Alla juicer är att tjäna som den är, men om de är för starka för dig, använd din diskretion och späd med vatten.

Äpple vattenmelon Lime Juice

(1 portion)

3 äpplen, 2 koppar vattenmelon, 1 lime (ta bort skalet)
Process ingredienserna i en juicepress och servera.

Green Giant Juice

(1 portion)

4-6 Morötter, 3 nävar färsk spenat blad, handfull Flat Leaf persilja, 2-3 pinnar av selleri
Process ingredienserna i en juicepress och servera.

Söt Ginger Juice

(1 portion)

1 gurka, 2 stora söta äpplen, 2 kvistar färsk myntablad, 1/2 tum ingefära
Process ingredienserna i en juicepress och servera.

Försvunnit med selleri juicen

(1 portion)

3 selleri pinnar, 2 päron, 1 knippe vattenkrasse
Process ingredienserna i en juicepress och servera.

Trädgård storhet Juice

(1 portion)

2 tomater, 2 morötter, 3 revben selleri, pressad citronsaft
Process tomater, morötter och selleri i en juicepress, tillsätt sedan citronsaft, rör om och servera.