เยียวยาอาการท้องผูกด้วยผลไม้ น้ำผลไม้
น้ำผลไม้แอปเปิ้ลและลูกมะเดื่อ
นี่เป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษาอาการท้องผูกบ้านใช้น้ำแอปเปิ้กับผลไม้อื่น ๆ
กินมันเป็นสิ่งแรกในตอนเช้าก่อนอาหารเช้า
ในเครื่องปั่นใส่ในถ้วยน้ำผลไม้แอปเปิ้ลสด
เพิ่มจำนวนเงินเท่ากับของแห้งหรือสดและลูกมะเดื่อและขนาดเล็กอินทรีย์แอปเปิ้ล
เลือกวิธีการหลายลูกมะเดื่อและลูกที่จะใช้ คุณจะต้องทดสอบน้อย
รับความสอดคล้องที่ไม่หนาเกินไป
เพิ่มน้ำแอปเปิ้น้อยมากถ้าจำเป็น
กินยาที่บ้านนี้ไม่กี่วันจนกว่าคุณจะเริ่มได้รับการบรรเทาอาการท้องผูกบางส่วนจากของคุณ
ข้าวโอ๊ตนมกับน้ำผลไม้หรือน้ำรูปที่ลูกพรุน
ซื้อนมข้าวโอ๊ตที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
ในตอนเช้าที่อบอุ่น 8 ออนซ์ของนมข้าวโอ๊ตและเพิ่มต่อไปนี้ :
3 ออนซ์ของน้ำผลไม้หรือน้ำผลไม้มะเดื่อลูกพรุน
สอง droppers เต็มรูปแบบของสารสกัดจากชะเอม
หรือคุณสามารถผสมหนึ่งแก้วน้ำรูปที่ 50% และน้ำผลไม้พรุน 50%
เครื่องดื่มนี้สิ่งแรกในตอนเช้า
ยาที่บ้านนี้มีประสิทธิภาพจะได้รับการเคลื่อนย้ายบาดาลของคุณ เครื่องดื่มนี้รวมกันสิ่งแรกในตอนเช้า
ตุ๋นมะเดื่อ
ใช้เวลา 10 -- 12 ชื้นมะเดื่อและเคี่ยวพวกเขาในสองแก้วของน้ำกลั่น (16 ออนซ์) เวลา 10 นาที
ปล่อยให้พวกเขานั่งในน้ำคืนนี้
ในตอนเช้าเอาลูกมะเดื่อที่อบอุ่นและเครื่องดื่มน้ำผลไม้
มะเดื่อกิน แต่ออกวันที่
หรือเตรียมเป็นเครื่องดื่มผสมของ,
สามหรือมากกว่าลูกมะเดื่อสดหรือแห้งแดด
หนึ่งกล้วย
1 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้งหรือกากน้ำตาล
หนึ่งถ้วยข้าวฝัน
เครื่องดื่มสิ่งแรกในตอนเช้าและเวลาหลังอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นใด ๆ
น้ำผลไม้ดังต่อไปนี้ให้คุณมีบางอย่างที่แก้ไขบ้านท้องผูกที่มีประสิทธิภาพที่คุณสามารถใช้งานได้ทันที
น้ำผลไม้หม่อน
น้ำผลไม้หม่อนมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มันเป็นการดีสำหรับโรคระบบทางเดินอาหาร มันสามารถกระตุ้นการย่อยอาหารและดูดซึมของสารอาหารในลำไส้เล็ก มันจะมีประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุสำหรับอาการท้องผูกผ่อนคลาย
ใบหม่อนมีแร่ธาตุและวิตามินมากมาย
Boysenberry
น้ำผลไม้ Boysenberry มีการกระทำที่อ่อนโยนยาระบายธรรมชาติในลำไส้ของคุณ เมื่อมีอาการท้องผูกของคุณจะอ่อน, น้ำผลไม้นี้จะช่วยให้สิ่งที่จะย้ายไปในลำไส้ของคุณ
blackberries
ถ้วยผสมของน้ำกลั่นและถ้วย blackberries เครื่องดื่มนี้สิ่งแรกในตอนเช้าเพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหว peristaltic เครื่องดื่มนี้และมักจะมันจะทำให้คุณปกติ
blackberries มีค่าสูงในวิตามินซี
เชอร์รี่
เชอร์รี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงในเส้นใยโพแทสเซียมและแร่ธาตุอื่น ๆ อีกมากมายที่มีประสิทธิภาพในกรดร่างกาย neutralizing เชอร์รี่มีวิตามิน B - 1, B - 2, กรดโฟลิคและไนอาซิน
เชอร์รี่มีผลยาระบายและสามารถเริ่มต้นการกระทำ peristaltic
กินเชอร์รี่สดตลอดทั้งวันหรือเครื่องดื่มที่สาม 8 แก้วออนซ์ของน้ำผลไม้เชอร์รี่ในระหว่างวันที่
ซื้อน้ำผลไม้เชอร์รี่ในภาชนะแก้ว
น้ำผลไม้ Elderberry
สามารถนำมาใช้เพื่อช่วยลดอาการของโรคหวัดไข้หวัดใหญ่และโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการท้องผูกท้องเสียและโรคริดสีดวงทวาร
เครื่องดื่ม 1-2 แก้วในแต่ละวัน เพิ่มปริมาณในกรณีที่จำเป็น
ดื่มเครื่องดื่มใด ๆ ของน้ำผลไม้เหล่านี้ระหว่างมื้ออาหารจะช่วยให้คุณได้รับการกำจัดของอาการท้องผูกและเก็บบาดาลของคุณย้าย
โดย : Directory Rudy S. บทความ Silva : http://www.articledashboard.com ค้นพบวิธีที่คุณสามารถกำจัดหรือป้องกันโรคโดยใช้การเยียวยาธรรมชาติ ไปที่นี่ตอนนี้ได้รับรายงานฟรีของฉันใน'ยอดอาหารที่ดีที่สุด 67'ที่จะกินเพื่อให้การรักษาโรค free.Constipation
ความนิยม : [1% ? ]
