Meyve ile Kabızlık Çözümü Suyu
Elma Suyu, İncir ve Üzüm
Burada diğer meyve elma suyu kullanarak başka bir kabızlık ev çıkar.
Kahvaltıdan önce sabah ilk şey yiyin.
Bir blender, bir bardak taze elma suyu koymak.
Eşit miktarda kuru ya da taze incir ve kuru üzüm ve küçük bir organik elma ekleyin.
Seçin kaç incir ve kullanımı üzüm. Biraz deneme yapmanız gerekebilir.
Çok kalın olmayan bir tutarlılığı alın.
Gerekirse biraz daha elma suyu ekleyin.
Kabızlık bazı yardım almak için başlayana kadar bir kaç gün için bu ev çare yiyin.
Kuru Erik Suyu Şekil Suyu veya Yulaf Süt
Sağlık, gıda deposu, yulaf sütü satın alın.
Sabahları yulaf sütü sıcak 8 oz ve aşağıdakileri ekleyin:
Incir suyu veya erik suyu 3 oz
İki Damlalıklar meyan kökü ekstresi.
Ya da bir cam% 50 incir suyu ve% 50 kuru erik suyu karıştırın.
Bu sabah ilk şey su içiniz.
Bu güçlü ev çare bağırsakları hareket alırsınız. Bu arada sabah ilk şey su içiniz.
Buğulama İncir
10 - 12 yapış yapış 10 dakika distile su (16 oz) iki bardak incir ve güveç.
Onları bir gece suda bekletin.
Sabah, incir kaldırmak ve sıcak suyu içmek.
Gün rağmen incir yiyin.
Veya, bir karışımlı içecek hazırlamak
Üç veya daha fazla kuru incir, taze veya güneşte kurutulmuş
Bir muz
1 yemek kaşığı bal ya da pekmez
bir fincan pirinç rüya
Sabah ve öğle ya da akşam yemeğinden sonra herhangi bir zamanda ilk şey içiniz.
Aşağıdaki suları hemen kullanabileceğiniz bazı güçlü kabızlık ev ilaçları size.
Dut Suyu
Dut suyu birçok sağlık faydaları vardır. Sindirim sistemi hastalıklar için iyidir. Ince bağırsakta sindirim ve besin asimilasyon uyarabilir. Reliving kabızlık için yaşlı insanlar için yararlı olur.
Dut birçok mineral ve vitaminler içerir.
Boysenberry
Boysenberry suyu bağırsak nazik bir doğal müshil eylem vardır. Kabızlık, hafif olduğunda, bu suyu kolon hareket şeyler yardımcı olacaktır.
Böğürtlen
Böğürtlen distile su ve bardak bardak karıştırın. Peristaltik hareketi teşvik etmek için bu sabah ilk şey su içiniz. Genellikle bu İçme ve düzenli yapacak.
Böğürtlen, C vitamini açısından yüksek
Kiraz
Kiraz antioksidanlar yüksek, lif, potasyum ve diğer birçok mineraller, vücudun asit nötralize etkili. Kiraz, vitamin B-1, B-2, folik asit ve niasin içerir.
Kiraz müshil etkilere sahiptir ve peristaltik harekete başlayabilirsiniz.
Gün boyunca taze kiraz yiyin veya gün içinde üç vişne suyu 8 oz bardak.
Cam kap içinde vişne suyu al.
Mürver Suyu
Soğuk algınlığı, grip ve diyabet belirtileri azaltmaya yardımcı olmak için kullanılabilir. Ayrıca kabızlık, ishal, hemoroid ve rahatlatmak için yardımcı olur.
Her gün 1-2 bardak su içiniz. Gerekirse miktarı artırın.
Öğünler arasında herhangi bir bu suyu İçme kabızlık kurtulmak ve bağırsakları hareket tutmak için yardımcı olacaktır.
By: Rudy S. Silva Madde Dizin: http://www.articledashboard.com doğal ilaçlar kullanarak hastalığı nasıl ortadan kaldırmak veya önlemek keşfedin. 'Top 67 Best Foods' hastalık free.Constipation Telafiler tutmak için yemek benim rapor almak için buraya gidin
Popülerlik:% [1 ]
