Rafine Şeker You Can Eat The Most Dangerous "Gıda" Neden

Nasıl yapılır göz önüne alındığında, vücut ve ürettiği olumsuz sağlık etkileri ne yapar, rafine şeker, gram gram mümkün yiyebilirsiniz en tehlikeli maddelerden biridir.

Sadece bu yıl bir gelişme diyet yaparsanız, bunu umut ile rafine şeker yerine çiğ gıda tatlandırıcılar.

Bunu yaparsanız, ben yumuşak bir sindirim, daha kasları gevşemiş, daha barışçıl duyguları ve artan zihinsel berraklık yakında takip etmek olduğunu garanti edemez.

Rafine şeker tüketiminin olumsuz sağlık sonuçlarına bakarak önce, nasıl imal edilmiştir hızlıca bir göz atalım. Bu vücut yapar şekilde etkiler neden bazı fikir verecektir. Şeker çoğunluğu tropik bölgelerde yetişen bir yoğun ve uzun otların şeker kamışı (Saccharum spp.) Geliyor.

, Şeker şeker kamışı from meyve suyu,, geleneksel olarak,,, Hindistan from the Caribbean yılları etmek, bir tatlandırıcının gibi kullanılan edilir. Ve ilginçtir, ham şeker kamışı suyu, alkalize ve nispeten düşük glisemik indeksi olmak, sizin için oldukça iyi.

Ama 1500'lerden üreticileri daha kolay, özellikle Avrupa'ya geri denizaşırı taşıma olabilir böylece rafine şeker kamışı başladı. Yıllar geçtikçe, süreç giderek daha karmaşık ve kimyasallar konusunda bağımlı hale gelmiştir.

İşte alanlarında kesme şeker kamışı ve rafine şeker yerel depo teslim arasında ne olur.

Hasattan sonra, bir şeker fabrikası yıkama makineleri, kesmek, parçalamak ve baston sapları suyu dışarı basın.

Bu,-likit daha sonra tipi kaynama için. De ısıtıldı ve,,, güçlü kimyasal çözücüler safsızlıklar kaldırmak için ile birlikte tedavi edilen edilir. Sonra büyük tanklarına taşınır ve su içeriği buharlaşması için tekrar ısıtılır. Bu,,,,,,, kristaller halinde içine Üzerine şurubundan oluştururlar etmek,, bir centrifuge makinenin in yerleştirilir edilir, bir kalın bir bir bir şurubu bırakır.

Bu kristaller daha sonra tekrar kaynama ısıtılmış çamaşır suyu ve diğer kimyasallar ile tedavi edilen ve daha sonra kemik char, inek veya domuz kemiklerinden yapılmış bir toz süzülür bir şeker rafinerisi sevk edilir. Süzüldükten sonra, şurup sonra tekrar santrifüj edilir rafine beyaz şeker üretmek için. Esmer şeker, pekmez santrifüj koymadan önce ekleyerek oluşturulur.

Kemik tozu süzülür ve kristalize etmek zorunda kimyasallar ile tedavi edilen en az üç kez kaynatılıp ısıtılmış, rafine şeker, tam anlamıyla bunun dışında dayak yaşam gücü olmuştur hiç de şaşırtıcı değil bu gerçeği göz önüne alındığında.

Değeri vücut için hiçbir şey - Rafine şeker, beyaz veya kahverengi, kelimenin tam anlamıyla sıfır besin değeri hiçbir mineral, vitamin, lif yok, enzimler, yağ yok. Bunun yerine vücut için toksik bulunuyor. Şeker ile karıştırılarak su yerine, tek başına saf su daha uzun süre yaşayabilir.

İşte rafine şeker vücutta yaptığı şey de budur:

It,,, sindirim sistem in, bir asidik bir bir koşulu üretir. Bu vitamin ve minerallerin vücut ve sonuçları hayatı tehdit edebilir akıtır. Örneğin şeker metabolizması Şeker ayrıca potasyum ve magnezyum, uygun bir kalp fonksiyonu için gerekli olan vücut tüketir. Diş çürümesi veya osteoporoza yol açabilir kemiklerin ve dişlerin leaches kalsiyum gerektirir ve bu nedenle kalp hastalığında önemli bir faktördür .

Vücudun bağışıklık sistemini zayıflatır ve acele sindirim enzimleri üretmek için zorluyor pankreas vurguluyor. Bu,,, formasyonu safra kesesi taşlarına ve diabetes etmek önderlik edebilirsiniz.

B vitamini, beynimizin gıda depoları tüketir ve hafıza, konsantrasyon ve diğer zihinsel işlevleri bozabilir.

Bu çok hayati besin maddeleri ile cilt diş etleri ve dişleri temin dakika kılcal damarların içine kan akımını inhibe kan, çok kalın ve yapışkan hale getirir. Rafine şeker ve kuru yaşlı deri kırışıklıkları artırmak için gösterilmiştir.

Aşırı şeker yenildiğinde, ilk olarak karaciğerde depolanır. Sürekli tüketimi ile karaciğer, bir balon gibi genişler ve yetersiz çalışmaya başlar. Yanlış işleyen bir karaciğer, yüksek tansiyon, cilt hastalıkları ve birkaç isim akne hızla yol açabilir.

Buna ek olarak, çoğu insan vücutlarını muhtemelen enerji daha çok daha fazla şeker tüketiyor. Bu durumda, karaciğer, trigliserid ve depolar yağ olarak, olarak adlandırılan moleküller haline ekstra şeker çevirir veya başka şeker ve damarları ve arterler mevduat ürünleri kolesterol üretir. Şeker, böylece obezite ve damar sertliği önemli bir faktördür.

Aynı zamanda olumsuz etkileri davranış. Rafine şeker tüketimini şiddet davranışı, hipertansiyon ve öğrenme engelleri bağlantılı olmuştur. Bir çalışmada şiddet sadece cezaevlerinde hapis diyetler rafine şeker ve nişasta ortadan kaldırarak son derece azalmıştır. Ve 1991 yılında Singapur şeker çocukların zihinsel ve fiziksel sağlık için oluşturduğu tehlikeyi gerekçe göstererek, tüm okul ve gençlik merkezleri, şekerli gazlı içecek satışları yasaklandı.

Son olarak rafine şeker bağımlılık yapıcı bir maddedir. Aniden şeker vazgeçerek genellikle tür uyuşturucu-yorgunluk, halsizlik, depresyon, huysuzluk, baş ağrısı, ağrıyan uzuvlar ile ilişkili yoksunluk belirtileri getirir. Bu durum vücudun şeker toksinler üzerinde sol ortadan kaldırır ve kendi kendine denge haline geri getirmek için başlar.

Gördüğünüz gibi, vücudun içine işlenmiş şeker koyarak hiç mantıklı. Bu bir milyon dolarlık bir yarış arabasının gaz tankına şeker dökme gibi bir şeydir. Sadece herhangi bir sebepten dolayı araç / body berbat etmek istiyorsanız bunu.

Neyse ki hepimiz için tatlı bir diş ile, sadece vücut için zararsız olmayan birçok doğal ham tatlandırıcılar, ama aslında bunu desteklemiyor. Yüksek seçim% 100 rafine edilmemiş ve tedavi edilmezse tatlandırıcılar kullanmaktır.

Bunlar benim sadece ne kullanabilirsiniz:

Meyve

• Tarih ve kuru üzüm gibi kurutulmuş meyveler

• Saf şeker kamışı suyu

• Ham, işlenmemiş şeker kamışı

• Agave şurubu

• Stevia ve Stevia ekstresi

• Yacon şurubu

• Işlenmemiş bal

• M ezquite toz

  Bunların çoğu, herhangi bir sağlık gıda deposu mevcuttur. Sadece bunlar minimal (ısıtmasız anlamı) işlenmiş ve ham olup olmadığını sormak emin olun.

  Neyi seçerseniz seçin, bu konuda emin olabilirsiniz: diyet rafine şeker ortadan kaldırarak vücudunuz için hiç yapabileceği en kibar ve en sevgi dolu şeylerden biridir. Lütfen umurumda hayatında herkes bu bilgi aktarmak.

Bazı ilginç şeker gerçekler:

Sir Frederick Banting, insülin eş keşfeden, 1929 yılında büyük miktarda rafine şeker yiyen şeker plantasyon sahipleri arasında, diyabet yaygın olduğunu kaydetti. Sadece ham kamış çiğnenmiş yerli baston kesiciler, arasında, hiç diyabet gördüm.

1915 yılında, şeker tüketimi kişi başına yılda ortalama yaklaşık 7-10 Kg. Bugün ortalama bir kişi, yaklaşık 70 kg tüketir

2002 yılında, dünya çapında yaklaşık 132 milyon ton şeker tüketilmiştir.

1. Şeker deri tabaklama kullanılır, yazıcılar mürekkep ve boyalar, tekstil ve hatta boyutlandırma ve terbiye

2. Film dublörler kullanımı şişe ve plaka cam pencereler şekerden yapılmış

3. Kimyasal madde üreticileri penisilin büyümeye şeker kullanın

4. Şeker asfalt sertleşir. Bu ayar, hazır beton ve tutkal yavaşlatır.

5. Rafine şeker yaklaşık% 30, şeker pancarı gelir. Geri kalanı şeker kamışından elde edilen gelir

6. Bir 12 oz. -Cola of 11, çay kaşığı şeker olarak içeriyorsa.

7. , It, hala,, ilaçlar of bitter bir bir bir tat maskeleyebilir etmek, bugün, konumundadır, gibi, Sugar,, kullanılan olanlar önce bir farmasötik malzemelerle of birini, idi

Mark Ament denilen doğal şifa ders onun eşsiz giriş de dahil olmak üzere doğal sağlık üzerine birçok kitap ve programları, yazar "Ultimate Şifa için 5 Master Keys." Ücretsiz bir kopyasını almak ve Mark çalışma ziyareti http://www hakkında daha fazla bilgi edinmek için . healingvibes.com

Mark Ament tarafından : 2008/09/01

Popülerlik: 1% [ ? ]

Bu Bookmark

Siteler gizle