Vücut Detox Programı Hazırlık Kazanma
Madde Sunan:
Copyright © 2009 John khu
Bitkisel Kolon temizlemek, suyu açlık , ev yapımı detoksifikasyon - hepsini denemiş gibi görünüyor! Ama herhangi çalıştınız?
Belki evet, belki, ya da belki sadece biraz.
Sorun özellikle üzerinde olmayabilir vücut detoks sizin kullanmakta olduğunuz program. Vücutta oldukça bu şoka asılı olduğunu bunun için hazırlıklı olmadığını olabilir.
Ama üzülmek yok. Bu bir zorunluluk dinlenme döneminden sonra başka bir bedende detoks programı çalıştırabilirsiniz. Bu sefer olsa, bunu çalışacağından emin olmak için bazı ev vücudun detoks hazırlıklarını not almak zorunda.
Malzemeyi bulmak kolay ve etkinlikleri özellikle cilde aynı şekilde sevimlidir.
Bentonit Kil Hamamı
Bentonit volkanik kül gelen organik ve doğal vücut detoks unsurdur. Bu toz halinde gelir ve çevrimiçi veya yerel sağlık dükkan satın olabilir.
Bentonit gibi vücuttan aşırı kurşun ve cıva gibi zehirli maddeler çekmek için kapasitesine sahiptir. Spa benzeri deneyiminin keyfini çıkarın ve bu sağlıklı çamur kendinizi bırakın.
Apple Cider Vinegar Hamamı
Elma sirkesi bir vücut detoks tarifi gibi dahili ve harici kullanmak güvenlidir. Bu ciltte temel pH dengesini korumak yardımcı olarak çalışır.
Bu cilt kaşıntı veya tahriş kapalı alır. Bu da diğer vücut enfeksiyonların tedavisinde bilinmektedir. 
Bathwater olan elma sirkesi 2 su bardağı ve güzel sıcak bir banyo rahatlamanın başlamak - 1 ekleyin.
Epsom Tuz Banyosu
Magnezyum sülfat, magnezyum sülfat olarak adlandırılan bir inorganik kimyasal bileşik içerirler. Bu tuzlar acı Salz veya bitterzout olarak ilaç deposundan elde etmek kolaydır.
Sadece banyo suda çözünmüş Epsom tuzu 1-2 fincan karıştırın. Daha fazla etkinlik için, yumuşak bir havlu kendinizi kapsayacak ve toksinler kapalı ter olabilir. Sonra rahatlatıcı bir soğuk duş ile bitirmek.
Kontrast Duşlar
Soğuk sıcak gelen duşta su Shifting oynadığınız bir oyundur. Ama aksine duş aslında tüm vücudu detoks sürecini gövde ve dişli kan ve lenf sıvılarının dolaşımını kolaylaştırır.
Sonra 3 dakika, soğuk bir dakika sıcak suda duş. Tekrar ve tekrar yapmak ve toksinlerin yavaş yavaş sistem elimine edilecektir.
Fırçalama Cilt
Vücutta kan ve lenf dolaşımını uyarmak için başka bir yolu cilt fırça geçer. Eğer cilt kuru fırça her seferinde, eski cilt çıkarırken bu vücut organı zehirli atıklar sınırdışı yardımcı oluyor.
Duş sürenizi önce doğal ve yumuşak kıllar ve kuru bir fırça ile bir fırça ele alın. Size buna alışması kadar ilk böylece cildi nazikçe fırçalayın de biraz rahatsız edici olabilir.
Ayrıca cilt zeytin ve hint yağı cilt losyonu ile fırçalama tamamlayabilir.
Açıkça, toplam vücut detoks için kendinizi hazırlamak zaten kendisi detoksifikasyon olduğunu. Bu konuda bir şey bu kadar sakinleştirici ve size gerçekten sürecinde iç temizlik yapıyorsun unutma eğiliminde olacağını rahatlatıcı olabilir olmasıdır.
Popülerlik: 12% [ ? ]
