Winning Vücut Detox Programı Hazırlık
Sunan Madde:
Copyright © 2009 John khu
- Eğer her şeyi denemiş Bitkisel kolon temizlemek, meyve suyu açlık , ev yapımı detoksifikasyon görünüyor! Ama herhangi bir çalışma yaptı?
Belki evet, belki, ya da belki biraz.
Belirli sorun olmayabilir vücut detoks kullanmakta olduğunuz program. Bu vücut oldukça şok bir devlet asılı olduğunu, bunun için hazır değildi olduğunu olabilir .
Ama endişelenmeyin. Bu zorunlu bir dinlenme döneminden sonra başka bir vücut detoks programı çalıştırabilirsiniz . Bu sefer de, siz çalışacaktır emin olmak için bazı ev vücut detoks hazırlıkları not almak zorunda.
Malzemeleri bulmak kolay ve faaliyetleri özellikle cilt için aynı şekilde zevkli.
Bentonit Kil Bath
Bentonit, volkanik kül gelen bir, organik ve doğal vücudun detoks unsurdur. Toz halinde gelir ve online ya da yerel sağlık dükkan satın aldı.
Bentonit gibi vücudun aşırı kurşun ve cıva gibi toksik maddeler çekmek için kapasitesine sahiptir. Gibi bir spa deneyimi ve bu sağlıklı bir çamur içinde kendinizi.
Apple Cider Sirke Banyo
Elma sirkesi, bir vücut detoks tarifi olarak dahili ve harici olarak kullanmak için güvenlidir . Cilt temel pH dengesini korumaya yardımcı çalışır.
Bu cilt kaşıntı ve tahriş kapalı alır. Hatta diğer vücut enfeksiyonları tedavi etmek için biliniyor. 
Bathwater 2 su bardağı elma sirkesi ve bir güzel sıcak banyo rahatlatıcı başlamak - 1 ekle.
Epsom Tuz banyosu
Epsom tuzu magnezyum sülfat adı verilen bir inorganik kimyasal bileşik içerir . Bu tuzlar, acı Salz veya bitterzout olarak ilaç deposundan elde etmek kolaydır .
Sadece, banyo suyu, çözünmüş Epsom tuzları 1-2 bardak karıştırın. Daha fazla etkinliği için, kendinizi yumuşak bir havlu kapak ve toksinler kapalı ter. Ardından rahatlatıcı bir soğuk duş ile bitirmek.
Kontrast Duşlar
Duş için sıcak soğuk su Shifting bir oyun oynayabilirsiniz. Ancak kontrast duş, aslında tüm vücudu detoks süreci gövde ve dişli, kan ve lenf sıvılarının dolaşımını kolaylaştırmak.
Sonra 3 dakika, bir dakika soğuk sıcak su ile duş alın. Tekrar ve tekrar ve toksinlerin sistemi yavaş yavaş ortadan kalkacaktır .
Fırçalama Cilt
Vücutta kan ve lenf dolaşımını teşvik etmek için başka bir yolu bir cilt fırça ile . Her zaman kuru cilt fırça, eski cilt çıkarırken bu vücut organ zehirli atıklar sınırdışı yardımcı olmaktadır.
Duş süre önce doğal ve kıllar yumuşak ve kuru bir fırça bir fırça alın tutun . İlk başta bunu alışmak kadar cildi nazikçe fırçalayın Bu biraz rahatsız edici olabilir.
Ayrıca zeytin ve hint yağı cildi ovmak ile cildi fırçalama ek.
Anlaşılan, toplam vücut detoks için kendinizi hazırlarken kendisi zaten detoksifikasyon. Bu konuda şey, aslında bu süreç içinde iç temizlik yaptığını unutmak eğiliminde olacağı yatıştırıcı ve rahatlatıcı olabilir.
Popülerlik: [% 12 ]
