钠与氯化钠
这里是一个有趣的文章，盐，镁，矿物质及补血安妮·赫德的压力，在萨克拉门托营养考官http://www.examiner.com/ 。
氯化钠会提高你的血压，如果你是盐敏感高血压也有继承家族的基因变异。
但它的氯化钠以及氯化钙氯化物 （把一些蔬菜罐头保留颜色 ），显着提高你的血压 。
是它 ，而不是本身加重高血压的钠钙和氯化钠中氯 ？
在 , you'll see an article published Dec 14, 2005 titled, “Blaming dietary sodium for high blood pressure is too simplistic; the real problem may be mineral deficiencies.” 。solay健康公司网站，并在自然News.com，你会看到公布，2005年12月14日的一篇文章题为“归咎于膳食钠对血压高，是过于简单化;真正的问题可能是矿物质缺乏。”
要解决的问题 可能是不平衡的矿物质太少或太多的镁，钙，钾 （失去平衡）如何发挥作用的高血压。
离子多种矿物质，这可能是更多的吸收实际上可以帮助如果你的身体不吸收来自其他来源的矿物质？
一个在共同努力基因的变异可能是为什么有些人对盐与高血压和其他抗盐 。 看到这本书的标题， 愈合：直接从大自然与维生素依托科学最佳营养素放慢，停止，和逆向病由罗戴尔健康书籍的编辑器（平装，2009 - 03月17日）（罗达尔健康书籍）
如何钠单，如小苏打（小苏打）影响高血压的研究正在进行中。
小苏打含有钠，但不氯化物。据了解， 氯化钙成食品罐头保留颜色显着提高敏感氯化钙在一些人的血压 。 和氯化钠，也引起血压盐敏感的人。 
处理这个问题的最好办法是找出其中矿产提高你的血压 。 在此期间， 平衡是重要的，随着镁，钙，钾的平衡。
一方面人们无法生活无盐，但盐被发现在许多食物，如芹菜，胡萝卜，动物蛋白。
科学家们正在研究放宽小型船只，并帮助消除多余的水分和钠钾降低血压 。 但过多的钾，可以杀死你。
如果钾等矿物质的不平衡，它可以提高血液的压力 。
一些研究发现， 限制钠本身并没有很多人血压低 ， 除非钾的摄入量是同时调升 。 
但有些人使用盐的替代品氯化钾发现他们的血压上升后，他们停止进食盐腌的食物。 这是怎么回事？
有很多涉及的问题。 例如，您个人的血压问题，可以与高肾素水平。
它是由肾脏形成血管紧张素Ⅱ和醛固酮的释放，最终导致释放一种酶。 这些化合物引起的血管收缩，血压上升。 如果你把盐完全，你的血压显着上升，从过多的钾失衡。
. 见 “营养补充剂的百科全书 。 它列出了食品的钠：钾比例。 还可以看到 黛布拉的天然美食网站。 要小心，如果你是敏感的氯化钾盐替代品。
一茶匙一般为1200-1300毫克，钾。 如果你的肾脏或心脏无法处理这么多的氯化钾，你的血压可以扶摇直上，尤其是如果你不能吃的盐和其他矿物质，在一个平衡的状态。 这就是为什么它是重要的测试，可以随时服用，如钾，镁，钠或任何补充的东西。 你需要的矿物质实际上是在你的细胞吸收测试。
你的身体里面发生了什么事？ 在其中的矿物质不足吗？ 什么是你的细胞，实际吸收吗？ 你的医生被订购的矿物吸收你的细胞，而不仅是血液中的血清是正确的测试？ 
或者如果你有“细胞内钠升高或降低细胞内钾的水平，”也许你会更好地应对补镁。
只有你和你的医生可以找出测试或给你一个一个的矿物质，如镁，看到你的身体是如何反应，基本矿物四个星期的审判。我们的目标是看看有什么可以平衡或缺乏一些地区。
你的医生可能需要把你在服用镁长达一个月的试用。 没有人愿意要低镁，如果当人结束了在急诊室。
如果你不喜欢的方式，传统医学营养问题的处理， 跟一个有信誉的医生，也有自然疗法的培训，补充医学，预防医学，中西医结合治疗，或替代医学和营养 ，谁知道什么测试给。
通过销售更多的药物与各种自然的解决方案是有什么大的业务收益之间的竞争？
这些解决方案中出现的各种自然健康为导向的书籍？ 这些解决方案包括：“吃芹菜降低高血压的一个星期，三个星期。”我也看到了，喝甜菜汁，或使用缓慢呼吸机的研究。
在此期间，我现在读一个特定的抗氧化剂的补充，有少许小苏打，添加到其胶囊的容器上印的标签。 我看到下面的语句：“研究表明，只有当它是氯化钠（NaCl）食盐和其他形式的不消耗，钠，可能会影响一些个人的血压”
这意味着，也许你的下一个研究的主题是单钠，如发现小苏打是否有不同的效果比表盐，包括海盐和矿物盐，这是氯化钠对您的高血压。 莫非是镁被添加到在芬兰的部分餐厅盐呼风唤雨为什么呢？
我想钠影响高血压的人比氯化钠不同的单独的在线阅读这些研究。 而且我也想知道多少钠（小苏打）是正常使用，使不使一个人的压力上升以及十几松饼上升。
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